おからだ治療院

札幌で鍼灸院しています。元々は診療放射線技師として病院に勤務していました。西洋医学と東洋医学のいいとこどりを目指しています。NOTEは自分の勉強のために使っています。共感者お待ちしています。

おからだ治療院

札幌で鍼灸院しています。元々は診療放射線技師として病院に勤務していました。西洋医学と東洋医学のいいとこどりを目指しています。NOTEは自分の勉強のために使っています。共感者お待ちしています。

  • サイドＢ　（おからだ治療院）

    自分の興味のままにまとめました。雑多な情報です。一緒に彷徨ってくれる方をお待ちします。よろしくお願いします！！

  • 西洋医学メモ

    鍼灸師として興味があることをどんどん書いていきます。せっかくですのでゆっくり読んでいってください。よろしくお願いします！！

  • 頭痛に関すること

    頭痛に関する文献をまとめてみました

  • 東洋医学メモ

    東洋医学について分かりやすくまとめています（つもりです）質問あったら連絡していただけると本当にありがたいです。よろしくお願いします！！

  • 痛み、疼痛、鎮痛について

    痛みの機序について調べてみました。

すべてのマガジンを表示

運動とメンタルヘルス障害

はじめにメンタルヘルスの問題は現代社会において深刻な課題となっています。世界保健機関(WHO)の報告によると、うつ病は世界で最も一般的な障害の一つであり、全世界で3億3000万人以上が罹患していると推定されています。精神疾患は個人の健康や生活の質に大きな影響を及ぼすだけでなく、社会的にも医療費の増大や生産性の低下をもたらします。このように、メンタルヘルスの問題は重大な社会問題と言えます。 一方で、最近の研究から、規則的な運動がメンタルヘルス障害の予防や改善に効果的であるこ

おからだ治療院

    • 頭痛 最近の進歩

      序論 (Introduction)頭痛は広く一般に経験される健康問題であり、多くの人々が日常生活で頭痛に悩まされています。日常生活で頭痛に苦しむ人は非常に多いものの、病院に行かず頭痛は治らないと諦めている患者も多数います。頭痛の割合は非常に高く、頭痛は人々の生活の質を大きく損なう可能性があります。 さらに、頭痛に対する医師の認識が低く、患者とのコミュニケーションギャップが生じやすい疾患でもあります。このような医療体制の課題により、適切な治療を受けられない患者が多数存在して

      おからだ治療院

      • 病院医療における鍼灸

        序論鍼灸療法は、古くから伝統医療の一つとして行われてきましたが、近年では医療の一分野として徐々に認知が広がってきています。特に臨床研修医や医学生の実習でも鍼灸の活用が増加しており 、末梢性顔面神経麻痺などの治療への実例もあります 。一方で、病院で鍼灸を実践している鍼灸師は全国でわずか4%と非常に少ない現状にあります 。 しかし、現代の高度で専門分化した医療では対処できない問題も存在しており 、そうした課題に対して伝統医学の知見を活かす統合医療の重要性が高まっています。特に緩

        おからだ治療院

        • 心理的バイアスの種類

          心理的バイアスの概要 心理的バイアスとは、私たちの思考や判断に無意識的に影響を与える偏りのことを指します。これらのバイアスは、情報の処理や意思決定の過程において、特定の方向に偏った見方を生じさせることがあります。たとえば、ある情報を選択的に受け入れたり、他の情報を無視したりすることで、私たちの認知が歪むことがあります。これにより、現実の状況を正確に把握することが難しくなり、誤った判断を下す原因となるのです。 心理的バイアスの一般的な特徴として、これらはしばしば自動的に働

          おからだ治療院

        マガジン

        • サイドＢ　（おからだ治療院）
          39本
        • 頭痛に関すること
          28本
        • 西洋医学メモ
          124本
        • 東洋医学メモ
          33本
        • 痛み、疼痛、鎮痛について
          21本
        • 脳の解剖生理
          22本

        記事

          仲間はずれにされると「痛い」のか

          はじめに - 研究の背景と目的人間は集団に所属し、他者と良好な社会関係を築くことを基本的に求めています。しかし現実には、学校や職場でのいじめや、部族社会での追放制度、政治家の更迭など、仲間から排斥される経験をする場合があります。このような排斥は、人間に深刻な影響を及ぼすことが知られています。 これまでの研究から、排斥されると、身体的な痛みと類似した心理プロセスが生じることがわかっています。つまり、排斥は単なる心理的ストレスにとどまらず、実際の身体的痛みと共通の反応を引き起

          おからだ治療院

          仲間はずれにされると「痛い」のか

          おからだ治療院

          腸内細菌beyond the gut

          序論私たち人間の体内には、数百種類、総数で100兆個を超える腸内細菌が存在しています。これらの腸内細菌は、単なる消化の助けにとどまらず、免疫系、神経系、代謝系など、様々な身体機能と深く関わっていることが明らかになってきました。 まず、腸内細菌は腸管免疫系の恒常性維持に重要な役割を果たしています。腸内細菌が産生する代謝物は、免疫細胞に作用し、過剰な免疫応答を抑制します。また、有害な病原体から身体を守る一方で、自己の細胞には攻撃しないよう調節する働きもあります。 さらに、腸

          おからだ治療院

          腸内細菌beyond the gut

          おからだ治療院

          新型コロナワクチンと流言･デマの拡散

          序論新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の世界的な流行に伴い、ワクチン接種が重要な対策の1つとして行われています。しかし、ワクチンに関する流言やデマがソーシャルメディアなどを通じて拡散し、人々の接種意思決定に大きな影響を及ぼしています。このような誤った情報は、ワクチンへの不安や不信を助長し、結果として接種率の低下を招く可能性があります。 本論文では、新型コロナワクチンに関する流言・デマの実態と影響、拡散メカニズムを調査・分析し、その対策を検討することを目的としてい

          おからだ治療院

          新型コロナワクチンと流言･デマの拡散

          おからだ治療院

          腎陰虚について

          腎陰虚の基本概念腎陰虚とは、東洋医学において腎の陰が不足している状態を指し、体内の水分や栄養が不足していることを示します。腎は生命力の源であり、陰は体の冷却や潤滑を担う重要な要素です。腎陰虚になると、体は乾燥し、エネルギーが低下し、さまざまな不調を引き起こす可能性があります。特に、腎陰虚は体内の水分バランスを崩し、肌の乾燥や口渇、さらには不眠などの症状を引き起こすことがあります。 東洋医学では、腎陰虚は体のバランスを崩す要因とされ、特に老化やストレスが大きな影響を与えま

          おからだ治療院

          腎陰虚について

          おからだ治療院

          アメリカ野球殿堂の歴史と選考基準

          アメリカ野球殿堂の歴史アメリカ野球殿堂は、1936年にニューヨーク州クーパーズタウンに設立されました。この施設は、野球の歴史と文化を保存し、次世代に伝えるための重要な役割を果たしています。設立当初から、殿堂は野球の偉大な選手や功績を称える場所として機能し、ファンや研究者にとって貴重な資源となっています。 初期の発展において、ベーブ・ルースやタイ・カッブといった伝説的な選手たちが殿堂入りを果たしました。これにより、野球の人気は一層高まり、殿堂はスポーツ界における重要なシンボル

          おからだ治療院

          アメリカ野球殿堂の歴史と選考基準

          おからだ治療院

          腎陽虚の理解と改善策

          腎陽虚の概要腎陽虚は、東洋医学において腎の陽気が不足している状態を指します。陽気は体内の温かさやエネルギーを象徴し、腎は生命力の根源とされています。この状態は、体が冷えやすく、エネルギーが不足していることを示し、慢性的な疲労感や無気力感を引き起こすことがあります。腎陽虚は、特に中高年層に多く見られ、生活習慣やストレスが影響を与えることが多いです。 東洋医学では、腎は生命力の源とされ、腎陽虚はエネルギー不足や冷え性の原因とされています。腎陽が不足すると、体温が低下し、血液循環が

          おからだ治療院

          腎陽虚の理解と改善策

          おからだ治療院

          意味と感情の予測的処理

          序論Aweとは、宇宙や自然、芸術作品などの偉大なものに触れた際に生じる、人間の高次な精神活動の一形態です。Aweは、壮大さを知覚させ、既存の認知的枠組みを変容させる体験です。身体性と認知が複雑に関与するこの感情は、ポジティブな側面とネガティブな側面の両方を持っています。 Aweの発生には、意味形成と予測的処理のメカニズムが深く関わっていると考えられています。意味領域のモデルに特定の刺激が入力されることで、Aweが引き起こされます。具体的にどのような対象がAweを惹起する

          おからだ治療院

          意味と感情の予測的処理

          おからだ治療院

          タバタトレーニング―エネルギー論的に最も有効なトレーニング方法―

          序論近年、従来の有酸素運動に加えて高強度インターバルトレーニング(HIIT)が注目されている。HIITとは、高強度の運動と休息を組み合わせたトレーニング方法であり、タバタ式トレーニングはその一種と位置づけられている。タバタ式トレーニングは、最大酸素摂取量の170%という非常に高い強度の自転車エルゴメータ運動を20秒間行い、10秒の休息を挟んで8セット繰り返す。このように高強度の運動と休息を組み合わせるのがHIITの特徴であり、タバタ式トレーニングはその代表的な方法の一つと言

          おからだ治療院

          タバタトレーニング―エネルギー論的に最も有効なトレーニング方法―

          おからだ治療院

          片頭痛の病態生理

          はじめに片頭痛は、一側性の激しい頭痛発作を主症状とする神経疾患です。発作時には頭痛に加え、吐き気、光や音への過敏性など様々な神経症状を伴います。世界的に成人の約10%が片頭痛に罹患しており、生活の質を著しく低下させるだけでなく、労働生産性の低下など社会経済的にも大きな損失をもたらしています。そのため、片頭痛の病態生理を解明し、効果的な治療法を確立することは重要な課題となっています。 従来、片頭痛の発症機序は血管の異常によるものと考えられてきました。しかし近年、神経細胞の異

          おからだ治療院

          片頭痛の病態生理

          おからだ治療院

          研究不正と Research Integrity

          序論近年、研究不正行為が深刻な問題となっており、研究の質と信頼性を著しく損なっています。研究不正には、データの捏造、改ざん、盗用などが含まれ、こうした行為は研究資金の無駄遣いにつながるだけでなく、科学技術の発展を阻害する恐れがあります。また、研究不正が発覚した場合、社会から科学者への不信感が広がり、研究活動への偏見が生じかねません。 こうした研究不正を防ぐためには、研究の誠実性を確保することが極めて重要です。研究の誠実性が担保されれば、質の高い研究成果が生み出され、新しい発

          おからだ治療院

          研究不正と Research Integrity

          おからだ治療院

          慢性疼痛患者に対する鍼刺激が脳循環に及ぼす影響

          序論慢性疼痛とは、6か月以上続く持続的な痛みの状態を指します[3]。原因としては神経障害性疼痛や筋骨格系の疼痛など様々なものがあり、症状や原因によって分類されます。一般的な治療法には、鎮痛薬や抗うつ薬などの薬物療法、理学療法による運動療法や温熱療法、認知行動療法などの心理療法があげられます。鍼灸療法が注目される理由は、鍼刺激が単に局所の反応だけでなく、鎮痛系の賦活や体性-自律神経反射を介した臓器機能の調節など、全身性の反応を引き起こすことが報告されているためです。特に慢性片

          おからだ治療院

          慢性疼痛患者に対する鍼刺激が脳循環に及ぼす影響

          おからだ治療院

          DNA、遺伝子、染色体、ゲノムの定義と違い

          DNAの定義DNA（デオキシリボ核酸）は、細胞内で遺伝情報を保持する重要な分子であり、その構造は二重らせんと呼ばれる特異な形状を持っています。この二重らせんは、二本のヌクレオチド鎖が互いに巻きつき合うことで形成され、各ヌクレオチドはリン酸基、デオキシリボース、そして塩基から構成されています。この構造は、DNAが安定して情報を保存できる理由の一つであり、また、遺伝情報の複製や修復においても重要な役割を果たします。 DNAの主な役割は、遺伝情報を保存し、細胞の機能や形質を決定す

          おからだ治療院

          DNA、遺伝子、染色体、ゲノムの定義と違い

          おからだ治療院