人気の記事一覧

自分に厳しいから人に厳しいのか

「できて当たり前」が幸せを見えなくさせる

「〇〇になれない!!」って悩んで自分責めしてるけど、既に「そう」じゃん♡もう「なってる」じゃん♡

1か月前

完璧なあなたじゃなくてあなたを愛しているんだよ。

「自分に優しくする」が最優先! #6

2か月前

自分に厳しい人は、自分に甘いと思っている【意図的に自分を褒めよう】

「やるべきこと」をやらない人に腹が立つ→その「厳しい内側」をゆるめていく♡

4か月前

自分に厳しい人が感じる違和感はコレ。上しか見ていないので階段を降りてみると自分の位置が分かります。

自分にきびしくするのはやめる。

3日前

経済的成功を目指すことを捨て自然体で生きるようになった結果

自分にきびしい|わたしの性質から学んだこと

2か月前
再生

自分にも他人にも厳しくて辛いです

HSCとHSPの懇談会

2か月前

自分に寛大になる為に必要なこと

緩めるって難しい?〜自分に優しくする練習〜

3週間前

子どもたちに対して怒りすぎてしまう

2週間前

「頑張れば結果が出る」の恐怖

自分にとことん甘くする #61

3か月前

山の愉しみ方の喩え/蟹座満月の氣づき

私は「正しさ」で生きていた

3週間前

人にも自分にも厳しい人の苦悩

10か月前

仕事でミスではないけど、上手くできなかったことがありました。タスク量を見誤り、今週中に終わらなかった仕事が発生してしまいました。 来週分を増やせばいいやと思い直したのですが、来週の稼働日は4日しかないことに憂鬱を感じています。

自己肯定感がじわりと高まるたったひとつのコツ

6か月前

振り返りノート研究室での観察:自分に厳しい人はどうしたらいいのか途中経過…

6か月前

不完全な自分を受け入れ赦すこと(映画『インサイドヘッド2』の引用あり)~失敗から学んだ人の優しさ

自分に鞭打つ癖が、どっか行った話。

自分に厳しい人の心理とは?特徴や対処法を徹底解説

◆動画紹介あり◆先延ばし癖との向き合い方

自己厳格の心理:なぜ私たちは自分に厳しいのか?

休息って大事✨

「自分を好きになって自己肯定感をあげたい」お悩みに回答しました

自分の中に鬼監督を飼っている

自分に厳しく優しい女性が我慢を重ねると、「ただ、別れていない」という関係になってしまう。

物事を凄くマイナスに受け取っちゃう癖

【HSPの人生戦略】自分に厳しくしない

8か月前

何のためのルール?〜人をはじく or 慈しむ

ちょっと頑張りすぎちゃったかなあ。

8か月前

自分の未熟さを知って、俄然燃えた

10か月前

人に対しての批判は自分が自分に批判していること

多くの人が、出来そうで出来ない事 ・頼る ・甘える ・やさしくなる ・必要としてあげる ・アクションを起こす 人から言われた何気ない言葉 言葉では言わないけど、その人の態度 しつけという名目で 厳しく育てられた人が日本では多い… 穏やかになりたいんけど なれない人も多い

10か月前

疲れた。しんどい。資料が綺麗すぎると言われた。そんなに綺麗にする時間があるなら、他の仕事に時間を充てた方がいいらしい。その方が労働生産性が上がるんだと。だったら私には無理だ。私の完璧主義を、ここまで気を遣える感性を、評価してくれるところにいたい。評価してくれる人のもとで働きたい。

10か月前

好きなことば アルバート・アインシュタインより(つい自分に厳しくなってしまう時に思い出す言葉)

自分へのノーカンやめよう

「完璧じゃないと…」完璧主義さんが前へ踏み出したくなるコツ3選

苦しがってるのは、本来の自分

¥700
1年前

インナーチャイルド、我に厳しい人

5か月前

自分に甘すぎるぐらいがちょうどいい

10か月前

断る勇気。自分にやさしくあれたらいいな。