こんにちは、根本カウンセラーお弟子9期の〝くまがわ りの〟です。 これからカウンセリングモニターを募集するにあたり、 まずは〝くまがわりの〟とはどんな人物か！？を知っていただければと思いプロフィールを作成しました。 【頑張り屋さんの心の休憩所】となれるようこれから頑張っていきたいと思っています！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ くまがわりの／心理カウンセラー 【私の想い】 誰しも自分の全てを受容されたい、そんな欲があります。 『わかって欲しい』 『愛してほしい』 自分の
こんにちは、心理カウンセラーくまがわりのです。 根本裕幸カウンセラーの元で心について学びを深めています。 そして この度、カウンセリングの経験を積むべく無料モニター様を募集致します！ 募集内容をご確認頂き、ご都合が合う方はぜひご協力いただけましたら幸いです。 ◆りののカウンセリング 「失恋してズタボロ…なのに友達に弱さを見せられない」 「本当は泣きたいくらいつらい、でも気丈に振舞っちゃう」 「大丈夫、大丈夫って言いながら涙をグッと堪えちゃう」 そんな苦しい想いをしてい
この度はありがとうございました！！ お話をしていくうちに本当はとてもエネルギッシュで可愛らしい部分を持つ女性なのだと感じました。 少しづつ変化が起きているのと、ご自身でもたくさん向き合っているので今後の変化がより楽しみです♪ おひとりで頑張りすぎてしまうところもあるので、人に頼りながら進むのもおススメです。 私で良かったらまたお話聞かせてくださいね♪
こんばんは、くまがわりのです🧸 今夜はちょっと自分ごと。 先週、カウンセラーの大先輩の伊藤幸一カウンセラーがお弟子向けに睡眠の講義をしてくださいましたー その中で、自分の朝型か、夜型かを診断するテストもあったんですが私は夜型🌙 まぁ、うすうす気づいてました。 だって朝起きるの苦手だもん。 今は子供たちに合わせて早起きしてますが正直言うと朝がつらい！！！ できればもっと寝てたーい！！！ でも、母親だし… 妻だし…。 私が保育園の送迎した方が効率良いし…。 と、なんとかや
おはようございます、くまがわりのです。 夫のみっちゃんとLINEをしていて気づいたことがあったのでシェアします！ 例えば直属の上司にうんざりする…。 という時。 理由は ・私利私欲まみれ ・人のことコントロールしてくる（自分の思い通りにならないと不機嫌になる） ・仕事ができない など、色々あると思います。 そんな時、『もうやだ！仕事辞めたい！』と思うのも当然ですが、ちょっと立ち止まって心理学的に見た時。 《もしかしたら自分の学びのためにこの上司を呼び寄せた？》と考え
こんばんは、くまがわりのです。 今日は、昨日に引き続き冷えましたね。秋なのか冬なのか、寒さが身に染みてきました！ 断捨離で冬物がなくなり、着るものに困っています笑 さて、今回は怒りのお話。 怒りって感情の蓋というのは聞いたことがありますか？ 怒りの下には悲しみ、苦しみ、つらさ、寂しさ等々が隠されています。 なので、私達が怒ってる時というのはその下に上記の感情がある。 例えば、パートナーに怒りを感じた場合 怒りの下には『わかって欲しかった』など、相手に対して悲しみを感じて
ご応募いただきありがとうございました😊 今回、募集致しました日程は全て満席となりましたが次回もありますので、楽しみに待っていてください！！ ーーーーー こんにちは、心理カウンセラーくまがわりのです。 根本裕幸カウンセラーの元で心について学びを深めています。 そして この度、カウンセリングの経験を積むべく無料モニター様を募集致します！ 募集内容をご確認頂き、ご都合が合う方はぜひご協力いただけましたら幸いです。 ◆りののカウンセリング 「失恋してズタボロ…なのに友達に弱さ
こんばんは、 本当は泣きたいあなたのためのカウンセラー くまがわりのです🧸 昨日は伊藤カウンセラーの睡眠と心の講義を受けました！ （私、ビックリしたんですけど伊藤さんってめっちゃカウンセラーでした笑 瞬時に色々紐解いててめちゃカッコよかった😍） 内容は研究の結果とか、睡眠がもたらすこととか結構本気でタメになる内容だったんですけど、 1番覚えてて、1番タメになったことが… 《下（シモ）が強いと頭頂部が薄くなる》ってこと。笑 これ、みなさん覚えてくださいね！ 男性諸君！
こんばんは、 〝ホントは泣きたいアナタのための感情開放カウンセラー〟 くまがわ りのです。 昨日くらいから無性にイライラが出てきて 相変わらず今日もイライラしすぎて頭痛を発症しております。 ついでに今までサクサク動いていたパソコンもフリーズしたり、動きがなぜかめちゃめちゃ遅くなったりと、これまた私のイライラを刺激してきやがります。 全く一体どうしたんだい、私。 夫のみっちゃんには『今は全部出す時期なんじゃない？』と言われ そういうことにしました。 でも、昨日の変人でえ
まともなフリをする。 こんばんは、くまがわりのです🧸 今日、物部彩花さんという方の物部メソッドに参加してきました。 今日で3回目✨ 本来はボイストレーニングらしいんですが、 呼吸で人生を変えるという本気の呼吸法をやります。 マジで酸欠になるし、頭クラクラするし、 だけど、本気で呼吸して死にかけると気持ち良いんです笑 マジで変態。 でも、物部さん曰くここにきてる人は皆変人だと。 だって、潜在意識を覚醒とか 食べてるもので細胞が、とか そんな話しても 『なるほどねー』 って
こんばんは、くまがわ りのです🧸 今日は友達などからの返信が億劫になってしまう、という時はこんな風になってませんか？というお話です。 例えば、 ・どんな文章なら良い印象になるだろうか ・本当は乗り気じゃないお誘いをどう断ろう ・絵文字を使うのにまた頭を使う ・内容が盛りだくさんすぎて全部に返信するのがめんどくさい…。 などなど。 これって相手にどう思われたいか、相手にどう伝わるかなどたくさんたくさん考えた結果 『返すのめんどくさい…』となってしまってるパターン。 そん
こんばんは、熊川ゆきです🧸 実は最近、久しぶりに母から連絡がありました。 わき腹が痛くて病院に行ったら大きい病気があるかもしれない、と 専門病院で検査になったとのこと。 母は8年前にも「奇跡の生還・回復力」と言われるほどの大きな病気をしていて次に同じ病気になったらもう難しいだろうな、と思っていたので 報告を受けた時、血の気が引く思いでした。 それと同時にいつも問題だらけで、安心感のない自分の人生にいい加減うんざりもしました。 〝なぜ私の人生はいつもこうなるんだ〟 そこで
こんばんは、熊川ゆきです🧸 ここ最近、下書きは溜まっているのに投稿が出来ていませんでした。 その理由は、これからモニターさんを本格的に募集することになったときを考えると今の自分のアウトプットだけではなく、どんな伝え方をしたら 読者さんに自分の想いが届くだろうか、と思ったら急に書けなくなってしまったからなんです。(タイトルの通り笑) うまくやろう癖と言われればそうなのかもしれませんが、 いい意味では、カウンセラーとしてやっていきたいという一つの気持ちの表れなのかもしれませ
こんにちは リアルタイムでお弟子講座の課題をやっています。 家族・仕事・パートナーシップについてレポートを出すんですが、 ギリギリ族の私は今頃、家族についてまとめ始めました笑 （課題締め切りは来週、家族については2ヶ月ほど前に出されていた。） で、母とのことを書き出していたら、いろいろと謎に思うことが発生し事実はどうだったんだろう？と姉に連絡を取ったんです。 そしたら衝撃過ぎる事実が！！！ 私が小学生頃の母のイメージは ・仕事で疲れ、いつも寝ている。 ・何もしない、
こんばんは、熊川ゆきです🧸 今日は徒然に母としての私個人の想いを書こうと思います。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 今は働くお母さんが当たり前の世の中。 お父さんも最近では育休が取れるようになってきているといっても まだまだ社会的にも子供のお世話は母親がほとんど担っていると思います。 だとするなら、女性は 仕事・育児・家事と大忙し。 仕事に関しては時短にしたり、残業が容易に出来なかったり。 子どもが体調を崩せば、申し訳ない想いをしながら会社にお休みの連絡。 この瞬間が本当に嫌
こんばんは、熊川ゆきです🧸 みなさん、人からのお誘いを断るのって抵抗ないですか？ 私は以前、そういうことをあまり気にしてこなかったな～というお話。 ここ最近自分の気持ちに嘘がつけなくなってきたことと カウンセリング実習で深ぼっていたら 『あれ？もしや私断るの苦手？』と いう疑惑が生まれたんです。 基本誘われれば「いきまーす」って感じでした。 でも、その「行きまーす」は別に凄い行きたいわけではないけど 誘ってくれるなら=私を必要としてくれるなら。 っていう感覚だったことに
