ちょっち早いけど、みなさま1週間お疲れさま〜　精神科のみなさまもお疲れさま😄 　最近　寝汗の更年期障害?で中々ぐっすり眠れず、苦戦中。不眠症じゃないんだけど、同じことか。 　イラストみたいに寝てたいなぁ〜（笑）。涼しくて少し暮らし易くなりましたでしょうか?😀

みなさま　おはよう☀ございます　気だるい1週間始まりですが、いつも通りほどほどやりましょね〜😄 精神科のみなさまも〜😄 　寝不足で頭痛い🥱　更年期障害かな?　寝汗が凄まじくて　夜中何回も汗引いた寒さと　咳で起こされる🥲 　眠れぬ辛さがまた来たか。眠剤は効いてるけどな。