納豆の！効果が！！凄すぎて！！！やっぱ納豆菌は最強の腸活アイテム❤️実際、乳酸菌より麹菌より強い💪のは試験管の中でも証明されてる🧪世界に誇るスーパーヘルシーフード納豆🫘

今日は納豆にオクラ。こちらでは納豆は高級品。だからいつも納豆菌とヨーグルトメーカーを使い自分で作る。そうすれば思う存分贅沢に食べられるのだ。 そういえば春馬くんはよく食べ合わせについて熱く語っていたが、キムチと納豆は良くて生卵と納豆はよくないらしい。オクラと納豆はどうなんだろう？

海外で生活してみると、祖母の時代の「手作り」を自分がしている事に気がつく今日この頃・・・・　今、定期的に作っているのは納豆、偽お好みソース、ポン酢、焼き肉のタレ。カレーももうルーは買う事無くなりました。

納豆レポ～！ カイロと床暖で一晩温めたら、表面が白く変化して糸が引いてきましたヾ(*´∀｀*)ﾉ