マインドフルネス動画(☜笑 )を作っています。音は振動であり波動で、部屋中に広がることで空間の波動を変えるのでリラックスしつつ思考を邪魔しない✨あとは作業に合間にチラ見した時に安らげるような、景色の美しい画像と組み合わせている。既出なアイデアだけど💡

冬の間、ダラダラと動画を見る悪習慣がついてしまったので思い切って辞めた！すると静寂とたくさんの思考時間と創作時間が戻ってきた✨動画に視覚と思考を奪われることの恐ろしさ😱かつての映画、テレビ、今はYOUTUBE。良い影響もあるけど、悪い影響も自覚しないと時間も思考も支配されてしまう

マイMacちゃんとAI駆使していろいろ新しい試み中...春だしね。何かを始めるには良い季節。季節の流れる力を借りるのだ！そして習うより慣れろよッ💪マイMacちゃん、ちょっと古くて最新AI駆動すると処理機能落ちる💦けど既存のOS使えば簡単やったのはさすがMac✨

石けんコレクション🧼2月も❤️無事にコレクション更新🆙👏250gx2個セット🧼 £4即決！サクラとジャスミン🌸イタリア🇮🇹製。イタリアのサクラってどんな香りか楽しみ😊

納豆の！効果が！！凄すぎて！！！やっぱ納豆菌は最強の腸活アイテム❤️実際、乳酸菌より麹菌より強い💪のは試験管の中でも証明されてる🧪世界に誇るスーパーヘルシーフード納豆🫘

発芽させたひよこ豆とレンズ豆で手作り納豆✨大豆から作るのとは違うけど、個人的にはアリ！発芽させるから調理時間一瞬やし超低コスト🫘