「#乳がんヨガ」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

乳がんを乗り越えて…

1か月前

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新しいカニを飼う話⑥シスターフッドと乳がんヨガ

セキガワカオリ

2年前

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スペースを作ると優しい気持ちになれる

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

15

誕生日ー癌宣告から1年

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

15

幸せに気づく　マインドフルネス講座

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

14

習慣は変えられる

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

12

外からの情報ではなくまずは自分を知ること

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

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#25乳がんサバイバーさんのためのヨガ　～がんサバイバーさんの運動指導をしている私が乳がんに～

Hitomi　Kawase

2年前

10

してはいけないではなく、バランスをとる

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

8

言いたいこと飲み込んでいませんか？

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

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看護学校での講義「セルフケアとしてのヨガ」

1年前

2

感情と思考とうまく付き合うには距離感がポイント

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

6

ヨガとジャーナリング

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

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無償の愛は存在しない

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

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心を豊かにする実践

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

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心のゴングを大切にしよう

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

12

相手は私の鏡？

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

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瞑想って難しいの？

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

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習慣化には初めの1歩が大切

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

5

荷物は少ない方がいい

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

17

完璧は目指すと成長の妨げになる

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

5

「ありのままの自分」

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

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「辛いこと」が「ありがとう」に変えられたのなら

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

11

自分が本当に望んでいること

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

6

観察し続けることで得られる効果

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

5

いつでも「豊かさ」を探してみる

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

9

時間の余裕は「心の安定」に直結する

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

5

感情は一つ足らず永続的なものはない。

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

9

自分の観念を捨ててみたらどうなる？

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

13

自然と共に生きるための3つの要素

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

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感情の消化力を高めよう！

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

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自律神経が整う方法

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

9

その不安、本当に自分の為になっている？

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

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癌の再発怖くありませんか？

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

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自分の性格変えたいですか？

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

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自分で決めることは幸せの近道になる

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

12

疲れちゃった時こそマインドフルネスを

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

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人に承認を求めるのは辞めにしませんか？

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

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幸せのストライクゾーンを広げよう

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

12

「ネガティブな感情」と勝負をしない。

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

10

私には「悲しむ」理由がちゃんとある

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

7

それ「誰の問題？」

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

7

どちらの選択に愛がありますか？

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

11

いっそのこと「辞めてみたら？」

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

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呼吸は立派な運動です。

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

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自分の機嫌取りを人に任せるとイライラがやってくるかもも。

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

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「そうではない自分」を想像してみる

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

9

無意識を「気づき」に変えてみよう

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

4

乳がんサバイバーで、ヨガインストラクターの私の食事。

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

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どちらの選択もいつだって正しい

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

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