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自己紹介 | 37歳、癌になりました。

術後分子標的薬2回目(あと仕事減らした!)

がんサバイバーの体力はHIITで取り戻せる! 研究が示す効果と今後の展望

疲労感は運動不足というよりがん治療の影響!?がん治療により持久力が20-30年分落ちる

運動による健康の貯金「運動貯金」はあるのか

【自己紹介】はじめてのnote|乳がん×虐待Wサバイバー

がん治療後の体力回復〜ストレッチとウォーキングから始める無理しない運動習慣〜

乳がんになって#45_温活って・・果てしない。

乳がん2年生

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ワーカホリックのわたしが体験した、乳がん「見た目問題」の記録

熱発37.7℃

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乳がんになって「ホッとした」理由

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再起

乳がんの病理結果

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ホルモン療法や化学療法で骨折リスク増!?自分の骨密度を知っていますか?

母と電話した話。

乳がんになって#43_初めての年末年始はStay Home.うん予定通りだよ(涙)

30年

1か月前

https://youtu.be/MtQoEg-vJNg?si=GrmcmJwqKlED_gBe もうね、ジムで泳いで消費したカロリーを取り戻すべく、1人居酒屋w 入院中の動画のゆるさも最高に好き❤ 乳がんだけど、人生楽しんだっていいじゃない? うん、楽しもう!

3日前

私のランニング人生の話

2か月前

お試しにヒーリングサロン参加してきました

2か月前

バーチャル登山㊱

働き盛り、2児の母。がん患者、高額療養費引き上げ問題に思うこと~差し伸べていた手すらひっこめて、それでいいのか?♯166

がん手術前の運動「プレリハビリテーション」で、術後の回復をサポート!

自己紹介

2日前

ずっと大事にしている時間✳︎三味線の話

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抗がん剤スタートdose dense(ドーズデンス)化学療法

2週間前

入院中の保湿対策2025|冬の病院は乾燥するという話

2週間前

乳がんになって#44_伸びた髪の毛と最近のお買い物。

おばがインプラントが高くて、と 判っててそれにしてるのに 高額療養費の事を聞いてくる 保険適用外は違うと説明するも 役所に行く用事があるのに 歯医者に聞いたらええかな、と だから何度も役所で直接聞いてと 私に尋ねてくるけど説明は聞かず 大きい金額の分だけでもと 好きにして

3週間前

去年の2月に疑いは確定に〜昔話〜

2週間前

バーチャル登山㊲

ばいばい乳がん 抗がん剤治療ふりかえり

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ベージニオと4週間

11日前

乳がんになって#40_風邪ひいて久しぶりに寝込んでました。

目覚めのピンク

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ばいばい乳がん 雑談☆がん費という余計な出費

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ホルモン療法と抗悪性腫瘍剤〜ベージニオはじめました〜

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ベージニオ飲み始めから2ヵ月間は2週間ごと、その後1ヵ月ごとが受診の目安

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バーチャル登山㊲

大阪も雪が降りました すぐ溶けますがブワーッと降っていて 写真を撮っても雪らしくは写せませんでした~❄

9日前

ベージニオと3週間

2週間前