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自己紹介 | はじめてのnote

今、この一瞬に最善を尽くす。

感動というやつは、人間の心を変えるんです。

【大事】 健康を支えるための基本は食事。

口から食べることには重みがある。

君の仕事はええ仕事やなぁ。

一に人財、二に人財、三に人財。

喜ばれる人になりなさい。

何人もの経営者から紹介いただいた本。

感謝する能力は意識次第でいくらでも伸ばせる。

たとえ勉強はビリでも。

求められたとおり、やってみる。

大切にしたい "足運び" 。

"よく分からない本" を読む。

人は自分が見えていない。

伝わってイルカ?

もともと自然は生きる場所。

支えこそ、これからを生きる大きな力になりえる。

【感想】 『役割』を意識して丁寧に向き合いたいと思う。

"習慣" が変われば "人生"が変わる。

【徒然】 "言葉" に表れる日本の文化

【視点】 "言葉"を最適に扱うことで未来が豊かになる。

3秒で "イヤなこと" を "チャンス" に変える。

【特徴】 動くためには"バランス"が必要。人間の骨は身体の内側にある。

あなたの大切な人 の "心と身体の健康" を守るために知っておいきたいスマホの影響。

【視点】 "歩く" ことは立派な 『運動』 。

【感想】 "引いて見る" と視野が広がる。

"禁煙" より "友人" が健康に影響する。

【感想】 "プレイヤー" になることで "気づき" が増える。

75年間の追跡調査で分かった、健康と幸福を高める一つの方法。

あなたの強みは "動詞" の中にある。

"塩" に こだわる。

【調整】 走りながら◯◯する

"エコーチェンバー現象"を知っていますか?

【強力】 ◯◯◯◯の引力

【簡単】 猫背予防のコツは◯◯すること

【共有】 "0.01"の小さな積み重ねが未来を豊かにする。

【確認】 手段と目的を見直す

【視点】 "スマイル0円" は素晴らしい価値の交換。

【事実】 地球上で動くために重力は避けられない。

【人生】 自分の『思考』が『運命』を決める。

【実践】 自分の世界を変える『感謝と祈りのワーク』

ワーママのマルつけ、ゆるまる保健師が代行します✨

お片づけの「パーソナルサポーター」

【解釈】 三日坊主は行動の証し。