人気の記事一覧

仕上がっていく夫と試される妻

お兄ちゃんやから一人で出来るもん(スポーツジム初体験)

まもなく2025年

4週間前

カメラと筋トレ(6週継続中)健康寿命を伸ばす

写真撮影に『筋トレ』が必要になってきました~そして今後の人生も豊かに向かう

これからも自分を好きでいられるために続けていくこと

やっぱり走る師走

1月4日感謝投稿

3週間前

◆ 話のネタ ◆ No.52 2024年の振返りと2025年の目標

2024ふりかえり10

1か月前

2024年を振り返ってみて・・・

4週間前

パーソナルトレーニング覚書

2か月前

今年の脂肪は今年のうちに落とそう 筋肉は無料の宝物

1か月前

一石三鳥の挑戦 ボディラインも心も整える

✍️魂を込めて描く。

2週間前

サウナのお局様

2か月前

拝啓 安住紳一郎様♡なんのはなしですか大作戦

4か月前

スポーツクラブに行ってレスミルズのクラスを受けた。 何が びっくりしたって 外国人のインストラクター さんが日本語を喋ってたこと。 英語でやるとずっと思ってた。バーチャルってYouTube見ながらしてるのと変わりないかも。

3か月前

運動は“ほどほど”が1番。

3週間前

スピ系ではないのですが、今日引き寄せの法則を体験した出来事がありました。万年目標になってしまっているダイエットを今年こそ攻略したいと考え、ずっと気になっているジムのサイトを見て月額とか調べた翌日、そのジムのチラシがポストに投函されていました!これはもう「行け!」ってお告げですか?

ペコリス🐿️日記 No.286 😍自分磨き❣️🪥

3か月前

もちあるくカードをみなおす(600文字)

4か月前

パーソナルトレーニング新規募集開始⇨数時間後満員御礼でした。

ジムはどう一人でやるより楽で楽しい

バリでヨガの資格RYT200に挑戦。

¥500

引っ越ししてからジムで運動をしていないし、プールにも行けていない。行きたいと言う気持ちが非常に高ぶっている。明日行けたらジムに行ってみよう。

4か月前

「肩の力を抜いて生きること」について考えた。

3か月前

どうでもいいっぽいスポーツジムでのちょうどいい人間関係

2週間前

書類が届き、新たな地へ行こう!(看護師)

3行日記|続かない理由。

💃 運動不足?趣味がない?全部まとめて社交ダンスで解決しなさい! 🕺

スポーツジムを続けるための、簡単なたった二つの方法。

2か月前

新しい視点で世界を見るために[ 2024.11.18]

2か月前

スポーツジムで心と身体を鍛える(その104)

メンタルブロックをこえていく[2024.11.17]

2か月前

趣味の持続について

1か月前

レガシーな市場のDX化の限界「日本のフィットネス参加率を向上させ、宝の山を掘り当てるには!?」

世間【エッセイ】六〇〇字

5か月前

スポーツジムで出会った可愛い子供みたいな人

シニアビジネス

1日前

女の子に話しかけられたここはスポーツジムのサウナでスイミングスクールの子どもたちが10人くらいわらわらと入ってきて、スポーツジムなので勿論下は履いているが、何故だか上半身をさらけ出している事が恥ずかしくなって咄嗟に腕を組んで胸周りを隠した、暑い?暑いね、滴る汗じみを見つめながら。

12日前

離婚して、実家に帰って、過ごしていた話と転機

最後の最後で、印象が最悪になったLifefit

2週間前

今日のゆきみ 2024/11/13〜ジムにて〜

私はこれでヨーロッパの暗い冬を乗り越えている

3週間前

国際スポーツ&ウェルネスウィークエンドの無料体験をティップネス高槻店で受けた。大きなジムで、スタジオでは50人ほどが同じ動きをしていて私にこれは無理だわ、と思った。プールで泳ぐのは気持ち良い。歩くのは5センチ深いだけで口まで沈む恐ろしさよ。帰りにはジョリーパスタで感動ボロネーゼ。

4か月前

スポーツジムでのハロウィンやクリスマスのコスプレハラスメント

1か月前

筋金入りの三日坊主の私が、自己暗示の力でスポーツジムに通えている話

離婚して、実家帰って、弟と祖母を介護してスポーツジム行って、家事して