ここ最近でやっとこさ、 自分軸で生きる ということがどういうことなのかが 分かりかけてきました。 そこで改めて 自分の棚卸し をしてみようと考えました。 今まで自己啓発本を山のように読んできましたが 自己啓発本に書かれている 自分への「質問」や「ワーク」をやらずに 逃げてきました。 「自分へのワークとかいいから 早くジブンが変われる方法が知りたい！」 と、本文をひたすら読みまくっていましたが 実際に今のジブンから変わるためには ワークに取り組まないと 変われないんです
わたしはFree styleリブレという血糖値を管理できるセンサーを利用しています。 丸いセンサーを腕につけて、そのセンサーを専用の機器でスキャンすると血糖値の変動がグラフとなって記録されるものです。 本来血糖値測定は指の先を針で穴をあけて少量の血を出して その血をセンサーに吸い込ませて計測するというのがセオリーでしたが リブレの登場により、血液から血糖値を計測しなくても おおむねの血糖値がセンサーで把握できるようになりました。 指に直接針を刺して血糖値を測定するのは
疲れがたまっていたのか、お昼に泥のように寝ました。それでもまだまだ眠くて本調子ではないので早めに寝ます。40代、疲れをためない方法何かいい方法はないでしょうか…？
小学生の息子。 私が夫や娘と会話をしている際中に 「ねえねえ！あのね…」 と会話に割り込んできてしまいます。 幼稚園の頃からこのような感じになり、 「人が話をしている途中にお話を始めたらだめだよ」 「お父さんとお母さんの話が終わってから、お話は始めてね」 と伝えますが なかな上手く伝わりません。 家族の間であればまだよいのですが 学校など、外でこのようなことを繰り返ししてしまうと お友達も気になってしまうのではないか？と不安になります。 そこで 人の会話に割り込んできて
先日面談を行ったクラウドサービスでお仕事の特別スカウトいただけました！優先的に選考を進めてもらえるそう。自分の経験が目に留まって声をかけてもらえるのって嬉しいですね♪しどろもどろでも自己アピールはちゃんと伝わっていたのかな？（笑）
上の娘が4歳（幼稚園年少）の時、ブラウント病の手術を受けるため 小児科に3か月入院しました。 ブラウント病とはO脚が悪化してしまう病気のことです。 2歳あたりからじょじょにO脚がひどくなり、 街の整形外科で診てもらうと 大きい病院へかかった方がよいとのことで 紹介状を書いてもらいました。 小児整形外科に長けている病院を紹介いただき 検査を繰り返した結果、手術を実施することになりました。 骨を切断して、金属の器具で足に穴をあけて 骨をまっすぐに固定するというもの。 手術
私の子育ての必需品は見守りサービスの「OTTADE!（オッタデ）」です。 「OTTADE!（オッタデ）」とは 関西電力送配電株式会社が提供する、見守りサービスのことです。 いた（居た）＝おった（居った からきていると思われるこの名前。 関西じゃないと通用しなさそうなネーミングですよね。 そんなところも大好きです。 「OTTADE!（オッタデ）」は ホイッスル型の見守り端末を携帯する子どもの位置情報を スマホで確認できるサービスです。 街中に「見守りポイント」が設置され
先日から長い間放置していたクラウドワーク探しのサイトをちょこちょこと確認、整理をしていました。 プロフィールを更新したり、プロフィール画像を設定していないままでしたので設定してみたり。 特段すぐに利用するつもりはなかったのですが プロフィール更新をしたら、お仕事のスカウトが届いていました。 完全在宅、週3日から可能とのことなので 収入減が増えるとありがたいなと思い とっても軽い気持ちで申し込みをしました。 そうしたら翌日にクラウドワーク探しサイトの担当者との 面談とな
夫がぎっくり腰になりました。ちょっと動くのにもめちゃめちゃ時間かかる…身長180cmの大柄なので身体を動かすのがとても大変そう。かわいそうなのでちょこちょこ手助けしてたら自分の時間が縮小しちゃいました。高校生以来ぎっくり腰やってないのですがこの歳でやったら致命的レベルだなぁ…怖！
ここ最近、今までの人生を振り返ってみていますが 今まで他人の意見や環境に 流されて生きてきたなぁ、とつくづく思います。 家族に対しても、仕事関係にしても 「他の人と意見が対立すること」 が怖かったのだと思います。 なにより自分に自信がないため、 自分の意見を伝えて否定されたら 「心がボッキリ折れてしまうだろうな…」と 怖くてなかなか自分の意見を出せませんでした。 自分を出し過ぎることは 自己中やわがままなヤツ と思われるんじゃないかと思ったり。 最近いろいろな書物やn
平日と土曜日はけっこう仕事時間を多めにとってしまうので日曜日は家族と向き合う時間をとるようにしています。今日は息子の大好きな桃太郎電鉄のメダルゲームで1,800枚ゲット！ハマっちゃうとヤバそうです。めちゃめちゃ面白かった！また明日から切り替えて自己成長に向けて動きます！
そんなに頻繁にではないですが 時々痛み止めを飲まないといけなくらいの頭痛に襲われます。 特に家族がいないときに限って。 夫は半日休日出勤 娘は高校の行事で投稿 息子は友達の家に遊びに行く お休みの日に一人になるのは おかこ家ではなかなかレアな機会です。 「どっか一人ででかけたろかな（ニヤニヤ）」 と考えていた時に急にズキズキっと頭痛に襲われました。 「今かよっ！」 急いで鎮痛剤を飲み、痛みが落ち着くまで横になっていました。 ほんま、なんでこうタイミング悪い時に…
今日はつぶやきにて… noteに夢中になりすぎて連日夜更かしをしていたツケがまわってきて、この時間で勝手に目が閉じてきます(笑) 今日は早めに寝ますzzz
読売新聞をとっているのですが 朝新聞を読むときにいの一番に読む記事が 「人生案内」です。 実に様々な悩みがありますが 悩みの大半が人間関係で 人間関係を円滑にすることがいかに難しいかを 考えさせられます。 他、相談者自身のこと（性格や考え方など）の相談内容もあり 「わかる！」 と相談者に共感したり 「それくらい自分でどうにかしたらええやん」 というような相談内容もあります。 また、その相談に回答する有識者も多種多様で 様々な分野の方が回答しています。 有識者方の回答も
今日スーパーで夕飯の材料を見ている時に マダムから 👵🏻「みりんはどこに置いているのかしら？」 と声をかけられました。 「スーパーの店員さんに聞いた方が確実じゃないかい？」 という邪な思いは封印しつつ、 おかこ「隣の列にありましたよ」 とお教えしました。 👵🏻「ありがとう～」 と颯爽と去って行かれました。 なんでかよく分からないのですが 街中でやたらと声をかけられます。 とりわけ年配の方が多いです。 今日のようにスーパーで商品がある場所や、 大型ショッピングセ
「あれ？自分、歩くの遅くね？」 月に2度ほど、日々の業務の打ち合わせ等連絡のするために業務委託をお受けしている企業様のオフィスへ出向きます。 企業様のオフィスは大阪市内のオフィス街にあります。 今日がその日で 田舎から電車に乗り、大阪市内にあるオフィスへと向かいました。 途中、電車の乗り換えを行うために 駅から駅まで約5分ほど歩きます。 この時にふと気づいたことが。 改札を出た後、長い歩道を歩いて次の乗り換え駅に向かうのですが 後ろから来る人来る人にどんどん追い越
