人気の記事一覧

短歌   あなたと踊る〜胸が躍る

「あたりまえ」が実は一番しあわせかもしれない話

1か月前

詩あわせ

ポジティブな解釈〜素晴らしい人生〜

コントラストがあるからこそ、見えるものがある~幸せ、感情、愛          

詩みたいな【雪と茶】#シロクマ文芸部

1か月前

ささやかな幸せ。 それは──、 朝、駅までの信号をすべて青信号で渡れたとき。 へへへっ、今日は一日、ツイてるゼ!

人生を守り続ける言葉~生まれてきてくれて、ありがとう。 

味噌汁があるだけで、ほっと幸せになる

冷めてしまった餃子とあたたかいレモネード

2か月前

断捨離は"物"とお別れすることだけではなかった!

映画の主人公として生きてみると、ステージが上がる。 

身体を大切にする=自分を大切にする  

恋人のいないアラサー独身を全肯定する

ねこま先生からの大切なご報告

1か月前

幸せは自分でつくり出す~幸福度を高める行動3選

💮詩『ゆうくんはヒーロー』

得意なことを自覚すると、頑張らなくてもよくなる。   

しあわせの修復画

思考パターン(思い込み)から脱却して、ストレスから解放されよう   

「掃除の神様」~鍵山秀三郎先生の教えを思い出して 

身体のセンサーが敏感な「虚弱」だからこそ、細く長く生きられる。 

スイカ半分、オトナ喰い──その容積、バスケットボール1/2。スプーンでくり抜きくり抜き口へと運ぶ、なんたる至福──。数日前。メロン半分、オトナ喰い。風呂アガリの蛮行。手鞠1/2、鮮やかな翡翠の果肉。くり抜くスプーンさえ甘く感じる。完食相成るメロンの残皮──ミカン猫に被せてみたい。

2週間前

長寿は腸寿。腸内環境を整えて幸せになる。 

2024年の行動計画を振り返って~現実化していたことを実感。行動計画の作成を継続して、自分軸の確立へ。

誰かのためにお金を使うことに幸せを感じる人って素敵で素晴らしいですよね?

子どもの幸せを望むならば

傷ついたという心理

夫よ、妻を想え《序章:夫婦の絆を取り戻すために》

幸せをよぶ「おいしい」の一言。「うまい」という人はモテる~煉獄さん、西郷隆盛、人気者の転校生。     

雪山に映える夕陽の色と、日没の空の色が溶け合っていてとても繊細なグラデーションです。 南アルプスから昇る月が輝き出す間の空の変化がとても美しくて、目が離せません どこからでも見上げると、山と空の美しい風景が目に入ってくるところが信州の良いところ。

1か月前

パン屋でしあわせな気もち

2か月前

男女の違いを乗り越えて~絆を深める「習慣」づくり   

男女のコミュニケーションの溝~沈黙とおしゃべり  

ブッダの説く「苦しみに苛まれない"正しい生き方"」

実はのび太君は人生の成功者! その土台としての自己肯定感はどうして育まれたのか?

対人ストレスを受け流す方法3選~期間限定法、だったらいいのに法、職場キャラ法

温めたり、いたわったり、味わったり │ 満たされた先に、やっと感謝に気づく。

自然としあわせと

2か月前

「感謝できるか」は、精神状態を物語る 

素直に褒める

人の花は赤く、隣の芝生は青い。

2/5 MIRU誕2025

寝る前の水分補給が命を救う~特に寒い時期の血流の悪さに気を付けて 

声のトーンとコミュニケーション

「冒険」にまつわるエトセトラ~「いつか」は危険な言葉、古い価値観を捨てるという冒険  

幸せ感度を上げよう

2か月前

ヤマシタとねこ

1か月前

しあわせを決めるのは、外側の出来事ではなく自分の心の状態だ

2週間前

小林正観さんの講演会~どんな時も笑いを忘れない。宇宙法則を知らなくてもいい、笑うから幸せになる。