ポジティブな解釈〜素晴らしい人生〜
30代Kindle大好きリーマンのぱぴぃです。
ご覧いただき誠にありがとうございます。
今日はKindle unlimitedではございません。
Amazonのaudibleです。
audibleで聞いた本について、
そこで感じたこと、やってみたことを書きます。
audibleとは
アマゾンが提供する書籍やポッドキャストの朗読聴き放題のサービス。
現在キャンペーン中です。
2025年2月4日23:59までの登録で、
2ヶ月間なんと、99円!(通常月額1,500円)
せっかくなので試してみました。
小さい時にNHKで見た『おはなしのくに』を
聞いているみたいで、とても楽しかったです。
書籍紹介
Kindle unlimitedでは読めません。
Kindle版、紙の本、オーディブルでお楽しみいただけます。
自分の認識・解釈でネガティヴをポジティブに変えられる。
日常シーンの例を数多く記載いただいてます。
スマホ投げ事件
週末の早朝、ランニングをするのが日課。
準備体操の際、スマホを持ちながら肩を回していた。
ちょうど腕が下から上に上がる時に、
私の手からスマホが離れ、
綺麗な放物線を描き、アスファルトに落下。
ケースも画面保護シールもない私のスマホは傷だらけ、画面にも引っ掻き傷が残る。
最近のスマホは高級なだけに、落とすと傷つくのは私の心も同様。
その話を会社の上司にした。
上司
『よかったな!!海とか川に落とさないで!!』
傷がつく=最悪 という状況から、
水没で、故障や紛失しなくてよかった
に変わった。
この本は、私の上司とは違う解釈でプラスに変換させてくれます。
息子の幼稚園最初の運動会
待ち望んだ、息子の初めての運動会。
スマホの充電を忘れずにして、
早めに寝ることにした。
朝起きると、息子はだるそうにしている。
熱がでていた。
最初の運動会は、病欠。
幼稚園での生活ぶり、
友だちとどう話しているか、
かけっこや、ダンス。
見たかったなぁ。
子どもの健康が1番です。
とは言っても、やっぱり見たいもので、
残念な気持ちは少なからずありました。
この本はこの状況もプラスに変えます。
もっと早く出会いたかった。
実践編
仕事から帰ると、息子が玄関先まで出迎えてくれ、開口一番こう言った。
息子『今日ね、ママにいっぱい怒られた』
早速、実践する時がきた!
怒られたという負の解釈を正に変えてやろう!
私『なんで怒られたの??』
息子『片付けしてないから』
私『怒ってもらえてよかったね!!
いろんなことができるようになってるから
片付けだって1人できる!ってママ思って
るんだよ!すごいじゃん!!』
パッとしない、、、
ポジティブ解釈を伝える練習を、
以後してまいります!
幸せを皆に配っていきたいですね!
まとめ
・オーディブルは楽しい
・解釈次第で幸せに
・幸せ意識の教科書
最後に
ご一読いただきありがとうございました。
どんな状況でも幸せに過ごせたら良いですよね。
ひすいこたろうさん、多くの学びをありがとうございました。
これから、幸せな解釈することに努めます。
やっぱり読書はいいですね