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【人に好かれるコミュニケーション術】
ちらっと興味を持ったものをきちんと調べる習慣はとても大切だと思います。
知らないことや、好きになりそうなもの、気になる話題などを忘れないうちに調べ切ること。その積み重ねがやがて自分の中にデータベースのように蓄積され、人と話すときや、何かのきっかけで役立つかもしれません。
いわゆる『雑談力』ですね。
この雑談力というのは非常に優れたスキルで、『あ、この人は話しやすいな』と感じる人には、必ずと言
ChatGPTで今日から始める！健康管理の第一歩 🌱
健康的な生活を送りたいけれど、なかなか続けるのが難しいと感じたことはありませんか？日々の忙しさや、何をどう記録すればよいかわからないと悩んでいる方にぴったりなのが、ChatGPTを活用した健康管理です！ChatGPTは、日々のデータ記録やリマインダー、モチベーションアップなど、様々なサポートを提供してくれます😊。ここでは、ChatGPTを活用した健康管理の始め方を詳しくご紹介します。今日から、無
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タイムパフォーマンスを追いすぎない方が心穏やかに生きられる理由
「タイムパフォーマンス」という言葉、最近よく聞きますよね。
限られた時間で効率よく物事を進めるテクニックとして、多くの人が支持しています。
ですが、タイムパフォーマンスを追い求めることで、
あなたにとって最も大事な「心穏やかな生活」が遠のいてしまうこともあるかもしれません。
例えば、忙しい日々の中で「早くやらなきゃ！」と焦ると、かえって疲れてしまった経験はありませんか？
（私は子どもがま
人生はだいたい７歳までの経験の繰り返し
人生はだいたい７歳までの経験の繰り返しと聞いてどう思いますか？
人は、７歳まで経験したことを人生で繰り返しているだけ・・・
子供の頃、読書をたくさんする習慣があった子は
大人になっても読書をするし、
ゲームばかりやってた子は大人になってもゲームをしてしまう・・・。
たとえば、人生で成功するために必要なスキルは読書がかなり重要です。
ですが、例えば子供の頃に本を読む習慣が無く、
ゲームばかりや
