30日間、毎日走ってみた。

30日間、毎日走る。人生変わるかな。 ルールルールはシンプル。 毎日最低１km走る これなら可能なのでは。 そもそも、なぜ？ランニングの習慣を取り戻したい。 3年前、コロナ禍中にはじめた新しい趣味がランニング。結構ハマって、地元のランニングクラブに参加したり、ハーフマラソンやトレイルのレースにも出始めた。 そんな矢先、怪我が多発。腰痛、膝関節の痛み、足底筋膜炎。。。一時期は歩くのも辛くなり、ランニングから遠ざかっていった。と、あっという間に1年が経ってしまった。

記事を投稿すると抽選で限定グッズが当たる！「夏の連続投稿チャレンジ」スタート

7月22日から8月5日までの約2週間、夏に関するお題に沿って記事を5本以上投稿した方の中から、抽選で20名にnote限定グッズをプレゼントします！ 本格的に夏が始まるこのタイミングで、あなたの夏の習慣や楽しみ方をnoteでシェアしませんか？ お題一覧以下のハッシュタグのリンクをクリックすると、ハッシュタグつきの状態で書きはじめることができます。 （※ noteにログインしている必要があります） #この夏やりたいこと #この夏ほしいもの #猛暑の過ごし方 #紫外線対

【映画】2024年上半期ベスト３

こんにちは。株式会社myコンサルティング 代表の坂元康宏です。 久しぶりに「映画」について書いていきたいと思います。 昨年は「1年間で映画100本を映画館で観る」ことを目標にして、116本を観賞することができました。 引き続き映画館には通っていますが、今年はまだ37本となっています(2024年8月26日現在)。 今回は「2024年上半期に観た映画の個人的なベスト３」を紹介したいと思います。 基本的には映画を、文化として、芸術として好きなので、あまり優劣をつけたいわけでは

フル出社6年目の編集者が提案する、猛暑が続いても「出社」をプラスに転換する方法

IT企業でWebメディアの編集をしています、ゆいです。現在社会人6年目、2社目ですが、キャリアのほぼすべてをフルリモートならぬフル出社スタイルで過ごしてきました。 出社にはメリットが多くあるものの、最近のように猛暑日が続くと正直ダルい面も大きいです。というわけで、「出社をいかに楽にするか？」という点についてモノとメンタル両面による解決策を書きます。 ①遮光100%日傘とサングラスで涼しい世界に出社で外を歩く機会が増えるのは健康的…！とはいえ直射日光を浴びるとそのぶん疲れる

【Original Song】ダブル・ミーニング

『風通しは良くする』 七分袖でも 部屋の隙間でも 組織に居ても 『暑気払いをしよう』 君は狡いや 二通りの意味 そう話すから 垂れたアイスクリーム 手にべちゃつく にちゃつく君 昔の僕が書いた歌詞 生意気にも 二重の意味を持って 言葉選んで 言葉遊び ダブル・ミーニング意識して 今の君がつけた曲 流行り廃り そんなの関係ないね 段階踏んで 音階読むよ ダブル・ミーニング隠してる 『流星光底』 僕は狡いや 二通りの意味 それを目指すよ 零れたヨーグルト 乳製品大好きな僕 驟雨 ジム入会後の僕は一味違う 君はまた嫌味に似た意味を その言葉に引っ掛けるから 励ましと奮起を促す I won't create any more old wounds that can't heal. This time, I won't allow dreams to remain just dreams 昔の僕が書いた歌詞 生意気にも 二重の意味を持って 言葉選んで 言葉遊び ダブル・ミーニング意識して 前の君がつけた曲 流行り廃り そんなの関係ないね 段階踏んで 音階読むよ ダブル・ミーニング隠してた I won't create any more old wounds that can't heal. This time, I won't allow dreams to remain just dreams

推しがいなくても『推し活』したい

皆様は『推し』いますか？ アイドルやアニメのキャラクターなどへの愛を体現する『推し活』。わたしもやってみたい！ けど、『推し』がいない。 いや、好きなアーティストやミュージシャンはたくさんいるんですよ！ Maria Ritaとかさ。 でもわたしが好きなアーティストたちは皆『推し』というテンションで応援するカンジではない。 そんな状況でも推し活できるグッズを作りました。 あとExcelのエラーがもともと大好きだからというのも大きな動機。 過去のポストの特集も見てみてね。

【#独自解説】実はめちゃくちゃ熱い男

祝・松木平くん、初勝利 先日、松木平優太投手がプロ初勝利しました。待ち侘びていたプロ初登板は横浜だったので見に行くことはできませんでしたが、地元で２桁背番号のお披露目ということもあり、前のめりで観戦に行きました。 初回、いきなり赤羽選手の手元に死球を与えてしまい動揺もあったはず。真剣勝負の中で仕方ないこととは言え、優しい松木くんがここから崩れてしまうのではないかと少し心配でした。 ボールを低めに集め、コース、高低、緩急を使う松木くんの投球からすると完璧なピッチングだった

お盆ですね。帰省前の農作業締めくくり編【茶屋のお便り8月13日号】

　しばらく蕎麦の播種の模様をつぶやきで投稿していましたが、その締めくくりです。今は実家に戻っていて、高校野球を観ながら記事を書いています。 　それにしても実家で過ごすお盆の不思議な感覚は何なのでしょうか。やたら子どもの頃に過ごした夏を思い出す。幼い記憶とそれぞれ歳を重ねた家族の今の顔が交差する。 ◼️ 溝掘りの仕上げ　妙に感傷的になっていますが、作業の続きをさくさくお伝えしていきます。先日投稿した上の画像のとおり、被さった土をどかして踏み固め、雨水が流れるようにします。

東医体って何だ？

こんにちは、達哉です。 みなさん、東医体って知っていますか？ 東医体とは東日本の医学生が参加する毎年夏に開催される体育大会。 (もちろん西日本の場合は西医体) 全国で幅広い競技が行われ、その各競技で決められたポイントを1番取った大学が優勝となるんです。 僕も医学部に入るまで東医体のことはほとんど知らなかったです。 しかし、実際参加してみると・・・ これが思ってたよりもガチ。 そもそも医学生はサークルやインカレに入る文化がなくて、医学生だけの部活に入るのが基本。 人気

ゆる言語学ラジオ・堀元見は犬を飼っていれば元QuizKnock・こうちゃん騒動を引き起こさなかったのに。

ゆる言語学ラジオというチャンネルでパーソナリティをしている堀元氏が炎上している。 堀元氏は「堀元見の炎上するから有料で書く話」という月額５００円を徴収して悪口を言うnoteを書いている。 その中の以下の記事が炎上の元となってしまった。 noteでは無料部分と有料部分が分かれていて、無料部分では具体的な個人名や、悪口を書かれている人が特定できるような文言は書かれていない。 あくまでも金を払った人だけが楽しめるものになっているのだが、購入者の誰かがチクったことによって、悪

久しぶりにアイコンを変えてみました。 これからもよろしくお願いいたします💓

【簡単で美味しい】チンジャオロースを時短で作る方法を発見！コスパ抜群の組合せ

こんにちは、料理家 ふらお です^^ 突然ですが、チンジャオロースはお好きでしょうか？ 「好きだけど、市販の素（合わせ調味料）は高いから普段あまり作らない」 そんな方も、中にはいらっしゃるかもしれません。 そこで今回は、とにかく時短で作れて、ちゃんと美味しい「チンジャオロース」の作り方をご紹介します！ 材料（２人分）豚こま切れ肉…150g ピーマン…2こ（約60g） ニンジン…1/2本（約30g） 片栗粉、醤油、酒、みりん…各大さじ1 オイスターソース、おろし

5年かけてたどり着いた、おうちでご自愛したい日のフィンランドごはん

どうして日本じゃ飲めないの？？？ この５年間、そう思って生きてきた。お酒ではない。とあるスープである。 🥣 なんだか疲れたなぁ。 そんなときに、ふと思い出すのはフィンランド旅行で出会ったサーモンスープだ。 あのスープが飲みたい。 スプーンですくうとサラッとしているミルクのような液体。口に含むと、濃厚なサーモンの旨みが一気に広がって、思わず「うまっ」と声がこぼれてしまう。ほんのりと鼻腔を通るディルの香りもいい。 フィンランドに到着した日、長時間のフライトで疲れた

300記事以上書いたnoteオタクのぼくが、「note公式マガジン」に取り上げてもらう方法を考えてみた

こんにちは、ほんたんです。 ぼくはこれまで300記事以上のnoteを書いてきましたが、約4年間で一度もnote公式の編集部さんに取り上げてもらったことはありませんでした。 センスがないのかと落ち込みましたが、いろいろとやり方を変えながら試行錯誤しました。その結果、ただやみくもに書いても取り上げられるものではないことがわかりました。 そして、戦略を考えてたどり着いた記事が、やっとnoteの公式編集部さんに取り上げてもらえました。うれしい！ どうやって書いたかをすべてお伝え

夏の停電対策

昨夜地震がありました。手を伸ばすと取れるヘルメットを急いでかぶり、ガスを消しに行き、給湯器のスイッチオフ。ドアを開けた。。まではできました。夕食中でしたので、ヘルメットをかぶったまま食事を途中まで続けたという。 一昨日の宮崎での地震をうけ、昨今の激しい雷でのあちこち停電情報を耳にしているうちに、何もしないよりはと夏の停電対策を講じることにしました。もしクーラーが壊れたら、とりあえず近所のビジネスホテルに避難。。とのんきに考えていたため、停電になったらそこら中ダメなことに気付

ダリッタの夏に観たい映画５選

わたしは現在、諸事情により映画館以外で映画を観ることを禁止した生活をしているので、家で映画を観ることはできないのですが、そんな意味のわからないルールに縛られていないみなさんは、好きな時に好きな映画を観られるわけですよね？いいなぁ～ わたしが住む愛すべきTOKYOCITYの今日の気温は37℃でした。 この酷暑の中、日中にあえて外に出る理由は全くないですよね。 できれば、クーラーの効いた部屋の中で、映画でも観ながらゆっくりしたい……という人も多いのではないのでしょうか？ 映画っ

処暑 2024

今日は二十四節気の処暑です。 ひとつ前の二十四節気｢立秋｣から 暦の上では秋なのですが まだまだ夏っぽい日が続きます。 でも、ここ数日で アクセル全開だった夏がギアチェンジしたような ほんの少しだけ気温が下がった気がしています。 たとえば最高気温でいうと 35℃と33℃ではやはり違いますよね。 日中は暑くても 朝と夕方の肌で感じる空気が少し穏やかです。 そうやって少しずつ 秋へ1歩近づいていると信じたいものですね(笑) 処暑の｢処｣は収まるという意味。 残暑は厳しいも

憧れる日

夜、こどもたちを連れてスーパーまで散歩がてらアイスを買いに行った。 ここ最近暑すぎるので、毎日強制的に会社に行かねばならない私を除いて家族の誰も家から出ない。7歳5歳のこどもたちはそれぞれ小学校と幼稚園の夏休みだし、妻はずっと編み物をしているし。 日用品の買い出しとかそういう最低限の外出しかしていないと人はどうなると思いますか。それが去年まで学童や保育園からしょっちゅう貰ってきていた病気を全然貰わなくなるんですね。不健康な生活をすることが結果的にわが家の健康につながってい

立秋 2024

今日は二十四節気の立秋です。 夏真っ盛りではありますが 暦の上では今日から秋となります。 ｢秋｣という言葉を目にして 気持ちだけでも涼んでください…(^_^;)✩.*˚ 子どもの頃は夏休みに ｢暑中見舞い｣や｢残暑見舞い｣を 担任の先生と送り合う文化がありましたね。 近年では送る方が少なくなったと思われますが 現在はどうなのでしょう(๑• . •๑)？ 今でもそういう文化が続いていますか？ ちなみに、二十四節気で表すと ｢暑中見舞い｣は小暑から立秋の前日まで ｢残暑見

思い入れの深い絵

猛暑をすっきり快適に過ごすためにやってよかったこと

すこーしずつ涼しくなっているようなこの頃ですが、まだ暑いですね…！ 今年の夏は暑い〜！！と叫びたいくらい暑かった…。クーラーをかけても外気に負けるくらいの暑さが本当に堪えました。 とにかく冷やす、という対策はもちろんやっていたのですが、それだけではなんとなくすっきりせずもやもや。 この夏のもやもや、すっきりさせるにはどうしたらいいかな…？といろいろ考えて、たどり着いた解決策がいくつかありましたので、今回はそれをご紹介したいと思います。 ・香りでトイレのもやもやをすっき

イボンヌの絵しりとり

　パステル・カンナ隊長が突然『#夏休みの絵しりとり』を始めたと風の噂を聞いた俺は、自分が『カンナ|をかし探究隊』の隊員だったことを思い出した。カンナ隊長がはじめた『絵しりとり』の最初の一枚を見た瞬間、俺の心臓は締め付けられた。なんとそこに描かれていたのは、先月（2024年7月5日）に亡くなった女優、#イボンヌ・フルノー（Yvonne Furneaux）だったのだ。 『イボンヌ…。』と彼女のことを偲びつつ、俺はイボンヌの『ヌ』と、フルノーの『ノー』のどちらの最後の文字から次の

変身譚：川になる

人間をやめようと思い、Rは思案した。兎に角、人間、哺乳類、動物以外が良いのだ。 草・・？ いや、草は犬がおしっこする。厭だ。 猫も毛玉吐きに、 せめて美味しそうな顔すれば我慢も出来ようが、嫌々な態度丸出し、爪をグサリ。 牙、意外に怖いし。。 草の草たる矜持は何処へ。 愚考が停滞すると、先に進まぬ。 さて、作家某氏は、樹木人間なるモノに変身した。 カイワレ脚人間も、甲虫も、悲惨だ。前人未踏でなければ 話にもならないし。 しかし、変身譚のどれもが如何にも男性

嫌われたらどうしようと思っている人は、そもそも好かれてない。

こんなことを言ったら嫌われるんじゃないかな、とビクついている方に朗報。そもそも好かれてません。 好かれようと頑張ってる方にも朗報。そういう方、実は嫌われてます。 強い言葉を使う方にも続報です。嫌われてます。 そういうものです。でも大丈夫。なにが大丈夫なのかよくわからないけど大丈夫。 嫌われたくなくて好かれようと頑張っていると好かれない。不思議なものだなぁ。 そもそも人から好かれるのはとても難しい。 人から好かれるのって、天性のものであり、同時に技術でもある気がして

【子育て】息子６歳の誕プレにSwitchをプレゼントして良かったか考える。

どうも、子育てアドバイザーはるです。 嘘です❤️（なんで） 改めまして、子育てに日々奮闘中のワーママはるです。 今、目の前を4歳の息子がお尻の割れ目にティッシュをはさんで「しっぽ〜」といいながらフルチンで駆け抜けていきました。 子育てに正解はないらしいので、 これも間違いじゃない そう思います。 思います。 この夏、息子たちも4歳と6歳になりました。 先日、ついに長男が言い出したんですよ。 「誕生日にSwitchが欲しい」て。 あーついにこの時が来てしまったか…

「伊藤潤二展　誘惑」でぶるぶるふるえる

今年の夏は思いっきり暑くてたまりません。37度台の気温で屋外を移動すると、呼吸するのが苦しいくらいです。その後32度台になると「ちょっと今日は涼しい」なんて感じてしまう、自分の体感温度センサー故障気味かもしれません。 そんな毎日の中で、思いっきり涼しくなる場所に行ってきました。 世田谷文学館で開催中の「伊藤潤二展　誘惑」です。ホラー漫画家として日本のみならず世界中にファンがたくさんいるという伊藤潤二先生。その原画をたくさん拝見して震え上がってまいりました。 受付で「写真

　花火借景

　今年の夏は、あまり楽しいことが無い。というかどこかに行く予定立ててるような、立てていないような微妙な感じ。青春18きっぷをネットオークションで安く手に入れられたら、１泊旅行にくらいの感覚でして・・・。　 　そんななか近所を夕涼みがてら散歩していると、時折花火が打ちあがるのが見えます。沢山打ちあがって、とても綺麗。これはなんとも随分得をした気分。 　花火大会にいくのも密になってしまうので、ちょうど遠慮していたところ。遠くからでも無数の花火を遠めに楽しめる幸せ。これは借景で

【ご報告】note公式のプレスリリース内で、「人気の記事」として私のレシピ記事が紹介されました ありがとうございます。レシピ本出版に向けて、とても励みになります ▼noteプレスリリース https://note.jp/n/n497be45f4a59

今日暑くてゴム手の中に汗溜まって水風船みたいになりかけてる。長靴も水溜り。 久々の30度越えでビビったすいっちょがめっちゃ飛び交ってんので手を伸ばすとパチーンと飛び込んできた。自分でびっくりして手を払ったらそのまま飛び去って新たなすいっちょが顔面に当たった。 コレが噂の残暑か‥。

移住先はどこにするか？　長野県推しの筆者おすすめ５拠点。

こんにちは！ 記事をお読みくださりありがとうございます。 ガジェット、ＡＩ生成など、新しい物好きで快適生活好きな長野県在住田舎暮らしの筆者です。 田舎で色んなワークスタイルを楽しんでいます。 さて最近、朝の定番テレビ番組「Zip」で長野県佐久市が「移住すべき街ナンバーワン」ということで紹介されたそうです。9/4にもう一度出るとかなんとか。 ↓佐久市公式Xでも紹介されてます。 筆者は長野県住みの長野県推しなので、嬉しい限りです。佐久市には住んでないですけどねｗ と、いうこと

チェックボックス

　本を読みました。イスラエルの本で、 　　『母親になって後悔してる』 という題名の。なんとも興味深くて。 　この本は、「自分は母親に向いていなかった」と、母親になったことを後悔しているイスラエルのたくさんのお母さんたちに、オルナ・ドーナトさんという社会学者・社会活動家の方がインタビューを行って書いた本です。2016年に出版されました。 　イスラエルでは、女性に対して子どもを持つこと、それも一人や二人の子どもではなく、三人か、できれば四人！、という社会的な圧力があるらしい。

【アボガドの木にゴーヤが！】

【アボガドの木にゴーヤが！】フリートーク 夏の野菜🫛ゴーヤのお話です♪ マイラチャンネルまーちゃんです♪ あるあるのお話かもしれませんが聞いてくださいね♪ 何と、我が家のアボカドの木枝にゴーヤの実がぶら下がっています。 何と何と❗️ まるで、アボガドの木にゴーヤがなっているみたいです〜❣️ 写真を見てくださいね♪ このアボガドの木の枝からゴーヤが！ぶら下がっていますよ〜！ 実は、アボガドを植えた時に、寒さに弱いアボガドの為に ビニールハウスを作ったのですが、寒い冬を2年

エンドレスサマー

溶けかけのソフトクリームの甘さも確かめないうちに、夏が去ってしまった。いつだって振り返った時にはもういなくて、夏の残像だけがわたしの瞳に映ったまんま。鮮やかすぎた線香花火は、わたしの心にきらめきだけを残して消えていった。ぽたんと落ちた、真夏の夢。 美しい恋をした。美しい夏だった。 ＊ 7月、恋人と夏休みをしようと決めていた。滞在先はゲストハウス。プライバシーという言葉をどこかに置いてきたような古民家の、階段下の小さな部屋だ。魔法使いが住んでいるような光の差さないその部屋

スイートルーム宿泊に歓喜し過ぎて…夏

青い空、透明度の高いプール。そこで戯れるグッドルッキングガイを見ながら「叶姉妹はこういう日常を送ってるんか」となぜかしみじみとした。 「いや、叶姉妹はもっとすげえホテルに泊まるだろうよ」と夫がいう。 そうか、我々にはここが頂点に思えるが、世界は広いんだな。 しかし、もうここが頂点でいい。これより上なんて、内臓がもたない。 私は、そう心から思った。 ちょっと聞いて頂きたい。 この度、人生で全く縁のなかったスイートルームに宿泊してきた。 どれぐらいご縁がなかったかといえば、これ

残暑お見舞い申し上げます。写真で涼んでくださいな。

　 　連日39℃の名古屋に生息するbirdfilmの増田達彦です。 いつも、ボクの拙い作品にスキやフォローしてくれる、 心優しいnoterのみなさんに、改めて御礼申し上げます。 　あんまり暑いので、脳みそが溶けだしてしまって、なーんにも浮かびません。　 　だから、せめて、ちょっと涼し気なお写真をいくつか。 　醒ヶ井の冷たーい湧き水が流れる水路に咲く梅花藻です。水中から見ると、ヘッダーの写真のように見えます。 　三重県熊野の方にある三木里海水浴場の水中は、とってもきれい

暑すぎてどうしたらいいのか分からない９月。

8月末に長野→兵庫に引っ越してきました。 長野はお盆が過ぎてから涼しくなり、引っ越す直前は窓を開けて寝てたら肌寒くて起きてしまうほどでした。 昼間は暑いけど、夜・朝は涼しい。そんな感じでした。 引越し当日も「長袖で過ごせるね。もう秋だね。」 そんな話をして新幹線に乗りました。 で、関西に着いたら灼熱なのです。 あともう一ヶ月長野にいたかった。 長野の避暑地で夏を過ごしたので、9月の関西の暑さは割と地獄です。 家でYouTube観てるだけなのに汗が出ます。 メイクをして玄関

なかなか暮れない夏の夕暮れ ― 夏に会いたくなる人々

江國さんの描く夏が好きです。 夏を描くとき、暑さではなく、暑さの中でしか感じられない涼しさを描くところが好き。 暑いからこそ涼しさがこんなに嬉しいんだもんなあ、と思う。 江國さんは、人生の幸福や愉しみを描く天才だ。 『なかなか暮れない夏の夕暮れ』に描かれる50代の男女も、人生の幸福な側面を見ようとする。 夏のさなか、暑さを嘆くのではなく涼しさを楽しもうとする。 「なかなか暮れない夏の夕暮れ」、それは実際の夏の夕暮れのことだけでなく、人生の後半に差しかかった彼らの、

新聞部に入りたかった

みなさまこんにちは。 世間はお盆休みの真っ最中ですが、あいにく私も夫もお盆休みはありません。 ただ、昨日は仕事が休みでした。 夫は一昨日まで6連勤だったので、どこにも行かずに自宅でのんびりしよう、ということになりました。 まぁ、出かけても混雑してそうですしね。 さて私が小学校の頃、「新聞部」というクラブがありました。 毎月、書く教室の後ろにある掲示板に、壁新聞が貼られていました。 学校での出来事、先生へのインタビュー記事、児童会の活動、お知らせ、などについて書かれてい

またそこから

水曜日だったかな 土曜日暇だったら暑いしエスニック料理でも食べないって 元夫からのお誘い うん いいね バンコク思い出すね じゃあさ その前にも時間あるなら フィンランド映画見ない? いいよ 映画好きだから じゃあ早稲田松竹前で待ち合わせしよう どストライクだ サブカルインド好きな私の大好物なやつ 流石だなあ結婚しただけのことはある 変わらないセレクトに遠い目をしてしまうけど 実際結婚してる時は生活に埋もれて ふたりで映画を見に行くことも エスニック食べに遠征するこ

文フリ東京にいくならキレイにしていかなくちゃ！と始めたダイエット。 3ヶ月半経過しました。 いま－5キロです。 やっていること 糖質オフ、有酸素運動(ボクササイズ、プールで歩く) ８月からジムとフラ（まだ全くできない）も始めました。 何処へいくんだ、ピリカ！

真夏のアペロに〜太陽のちぎりパイ

「L'État, c'est moi」 日本語でいうところの「朕は国家なり」と言ったのは、一人称「朕」が似合う稀有なお方、フランス絶対王政期の太陽王・ルイ14世だ。 犬バカがいきすぎて、私にとって「俺は世界なり」。ラブ&ピース🐶 なんでいきなり太陽王かっていうと、週末のアペロにソレイユ・パイを作ったものでね。太陽はフランス語でソレイユね🌞 数年前のクリスマスで作った、このツリーパイのサマーバージョンと位置付けてもよかろう。 徳島にお住まいのあべみょんさんのご家庭では

猛暑を涼しく過ごすことを「ゲーム」だと思って日々工夫する　#洗濯編

「猛暑を涼しくするゲーム」だと思って日々工夫する　#洗濯編 灼けるようなベランダ 灼けるようなベランダ… 熱帯の花すらも、まいっているような様子だ。 ガーデニング系のYouTuberカーメン君が言っていたように、「植物だってこんなに暑ければたいへん」だ。 朝夕２回の水撒きをしなくては、 「の、喉がカラカラです…」 そう言っているように葉がうなだれて、萎れている… 瀕死の状況の花鉢を発見してレスキューする。 ペットや植物への水やり 私の祖父は、動物好きで大型犬を飼っ

新・星の王子さまと★けいこさん　その35

note生活が3年経ってみて。

なんだかんだで、ちょうど今日で3年が経ちます。まずはこの1年のアクセス状況を振り返って、よく読まれていて「スキ」が多かった3つを紹介します。 第三位 note生活を2年以上過ぎてみて。 第二位 【闘病日記】 絵から始まって、文字。文字から文章へ。 第一位 エッセイを書きたくて、エッセイ読みにハマる。 どれも、印象深い話です。特に、第一位になった「エッセイを書きたくて、エッセイ読みにハマる。」は創作大賞2024に応募しているので、これからの結果が楽しみです。 また、最

コーヒーを外に持ち出そう！｜アウトドアコーヒーのススメ

こんにちは。twins｜コーヒーと庭 です。 天気の良い日に外で飲むコーヒーは格別ですよね！今日は私のコーヒー持ち出しセットを紹介しつつ、アウトドアコーヒーの魅力を語ります。 アウトドアコーヒーの魅力キャンプ好きの方なら間違いなく共感してくれるはず！外で飲むコーヒーはめちゃくちゃ美味しいということに。 バーベキューでもキャンプでも、お庭にちょこっと出て飲むコーヒーでも、アウトドアでコーヒーを淹れて飲むとどうしてあんなに美味しいんでしょうね。 脳波が関係しているとか、自

猛暑の過ごし方

猛暑、コロナ禍、低賃金。私たち庶民は今、三重苦に喘いでいます。 連日の猛暑はもはや災害です。 コロナ禍は今もしぶとく、命を危険に晒しています。 物価高はとどまる所を知らず、低賃金の庶民の生活を危機的状況に追い込んでいます。 茹でカエルの例え話は、もはや笑い事ではありません。 地球沸騰化は地球という温かなお風呂を熱湯の海に変えてしまいました。 私たちは熱中症を防ぐために、エネルギーの無駄と電気代を気にしながら、エアコンをつけっぱなしにせざるをえません。 一方、コロナの感染

うちの庭の朝顔ちゃん、結局一個も咲かなさそう…🌸💦 （　お散歩中に見つけた朝顔ちゃんは、めちゃ立派だぁ…👀💦　） 夜には、電気も消してるのに…💡🥲何故なのかしら…❓ でも、夕日を遮るカーテンに役立ってるから、明日も褒めてあげよっと🤭

7月も、日々感謝 ～Gさん（ChatGPT-4o）との対話～

あっと言う間に、また1ヶ月。 ＜前回＞ 色々ありながらも、仕事・生活、そしてnoteが続けられ（7月は2本だけでも・・・）、 多くの方々にご覧いただけて、幸せです。 そんな気持ちを込めつつの7月振り返り。 前回・前々回に続いて、Gさん（ChatGPT-4o） の力を借ります。 （Claude 3.5 SonnetとGemini Advancedでも試しましたが、現状、私の用途ではChatGPT-4oが合うようです） プロンプトはこちら。 ＊Gさんの発言は太字にし

本当はコーン天ぷらにしたかったけど、キッチン暑すぎて断念…🌽💦 今年の夏は、酷暑ですね🌞💦 「🌽暑い夏を乗り切れる体力を、ありがとう🌽🌟」って、 野菜にお願いしてみる🫣🌟 よぉーし😤食べたコーン🌽は、“お肌艶々部長”に任命だぁ😗〜🎶

7万人が熱狂！TWICE 日産スタジアム最終公演は多幸感溢れるフィナーレに！『TWICE 5TH WORLD TOUR ‘READY TO BE’ in JAPAN』ライブ体験記48～青春という名のKPOP（K-POP) Vol.189

TWICEの5度目のワールドツアーのフィナーレに行ってきた！ 豪華絢爛のステージパフォーマンスと、まるで女神のようなTWICEメンバー9人の眩いばかりの美しさが輝く中、最後には日産スタジアムの夜空に花火が打ちあがり、まさにTWICEと7万人の観客が一体となる多幸感に満ちた忘れられない日に！ 是非、音声配信Voicyでライブレポをお聴きください♪ TWICEは2023年から2024年にかけて、目覚ましい活躍を続けてきた。今年1月のミニアルバム「With YOU-th」で米