沙葉(sawa)@ゆるやかセラピスト

悩んでいても始まらない。人生は楽しく過ごさないと☆彡|「ウツ」とは仲良く。|文章を書くことによって、一人でも多くの方の心が軽くなるように♪|ジーっと悩んでいるあなたの背中を優しく「ポンッ」と押してあげるような応援をするのが得意です。|2021.08.26書き始め。

沙葉(sawa)@ゆるやかセラピスト

悩んでいても始まらない。人生は楽しく過ごさないと☆彡|「ウツ」とは仲良く。|文章を書くことによって、一人でも多くの方の心が軽くなるように♪|ジーっと悩んでいるあなたの背中を優しく「ポンッ」と押してあげるような応援をするのが得意です。|2021.08.26書き始め。

マガジン

  • あっとほーむ🏠

    • 18,156本

    「家でまったり落ち着いて、家族で団欒しながら会話を楽しむ」というイメージで「あっとほーむ」と名付けました! 「参加者(家族)がお互いに積極的に交流をする」ことを大切にしていますので、ぜひ家族の皆さんの記事へコメントしに行ってください! ※参加希望の方は、固定記事にコメントください!

  • ブレイクタイム

    頭や心を休めたい時に。ちょっとした小話の集まり☆彡

  • 『ウツの私を包み込んで』

    「ウツ」を発症したことのある沙葉が、過去を振り返って優しく反省したり、労わったりしている記事が多いです。一部有料記事もあり。

  • メルカリ物語 第五章 〜再開〜

    メルカリ物語の再開。第5章。メルカリ生活を少し復活させてみました。その際に気づいたこと。 自分がウツだったことと物に向き合ったことで変わってきたことなどを書こうと思います。

  • 塗り絵が仕上がるまでの過程

    リラックスタイムに塗っている趣味の塗り絵が仕上がるまでの工程を何枚かの写真に収めたものをご紹介しています。白黒の世界から、段々とカラフルな世界になっていくのを眺めてみませんか?

最近の記事

  • 固定された記事

エッセイを書きたくて、エッセイ読みにハマる。

 今回の創作大賞2024を知り、書き始めて思い出したことがある。 それは以前、「さくらもももこ先生のような長く愛される文章を書ける物書きになりたい!」という夢を持っていたことだった。 「ならば、まず書く前に読んでみよう!」という話に落ち着き、まだそういえばちゃんとさくらももこ先生の本を読んでいなかったし、買ってもいなかった・・・と反省したのだった。  久々に本を買いに近くの古本屋へ行き(我が家から一番近い本屋が古本屋であるため)、『ももこの世界あっちこっちめぐり』を購入した

    • こんばんは。 今日はよく休めましたか? ふと、この前の沖縄旅行のことを思い出していました。 この写真の沖縄ぜんざいというかき氷が美味しくて。 もう11月も後半になり、もうすぐ今年が終わってしまうなんて! やり残したことはなかったか?今ならまだ間に合うはず。 おやすみなさい

      • 時には、のんびり充電も必要。

        こんばんは。 ちょっとだけお久しぶりです。 たまには充電も必要と、休養をとってきました。 沖縄に行って、のんびりしてきました。 ただただ、のんびりして。 休息をとってきました。 あくせくはせずに、のんびりと。 それだけでリフレッシュできた気がします。 たまにはのんびりと、脳や身体を休め充電することも大事ですね。 いつもいつも動きっぱなしは良くないと思います。 そんな中、海ももちろんとても綺麗だったのですけれど、道の駅で寄ったかき氷屋さんがとても美味しくて。 トロピカ

        • 今週も良く頑張りましたね♪ 私も久しぶりに塗り絵を頑張りました。 塗っている時間は、色の事しか考えていない、集中した時間になります。 とっても気持ちの良い時間です。 最近、離れていましたけれど、久しぶりに塗ってみると、やはり良いものだなぁと感じました。 では、素敵な週末を!

        • 固定された記事

        エッセイを書きたくて、エッセイ読みにハマる。

        • こんばんは。 今日はよく休めましたか? ふと、この前の沖縄旅行のことを思い出していました。 この写真の沖縄ぜんざいというかき氷が美味しくて。 もう11月も後半になり、もうすぐ今年が終わってしまうなんて! やり残したことはなかったか?今ならまだ間に合うはず。 おやすみなさい

        • 時には、のんびり充電も必要。

        • 今週も良く頑張りましたね♪ 私も久しぶりに塗り絵を頑張りました。 塗っている時間は、色の事しか考えていない、集中した時間になります。 とっても気持ちの良い時間です。 最近、離れていましたけれど、久しぶりに塗ってみると、やはり良いものだなぁと感じました。 では、素敵な週末を!

        マガジン

        • あっとほーむ🏠
          18,156本
        • 『ウツの私を包み込んで』
          60本
        • ブレイクタイム
          77本
        • メルカリ物語 第五章 〜再開〜
          3本
        • 塗り絵が仕上がるまでの過程
          72本
        • メルカリ物語 第四章
          15本

        記事

          盛況に終わった陶芸作品展

          この約一週間、陶芸教室の受講生による作品展が開催されました。 教室の同じ敷地内にある美術館で、2年に一回行われるようになってきた行事です。 この日のために、私を含め受講生のみなさんは腕を上げて作品を作ってきました。 また、販売のための作品も作ってもいました。 販売室も設けて、受講生有志による作品販売をしていました。 私も箸置きを販売することにしました。 この一週間は、初めは雨に降られたりもしましたけれど、大体が良い晴天に恵まれて、 お客様の入りもなかなか良かったです。 多

          盛況に終わった陶芸作品展

          ワクワク・ドキドキ。 明日から陶芸の作品展が始まります。 今日、展示の搬入を済ませてきました。 明日はお天気がイマイチみたいだけれど、お客様に喜んでもらえる展示会になりますように♪ また販売もするので、こちらも気に入って多くが売れますように!

          ワクワク・ドキドキ。 明日から陶芸の作品展が始まります。 今日、展示の搬入を済ませてきました。 明日はお天気がイマイチみたいだけれど、お客様に喜んでもらえる展示会になりますように♪ また販売もするので、こちらも気に入って多くが売れますように!

          着々と・・・。

          こんばんは。 今週も頑張りましたね! さて、やっと涼しくなってきて秋らしくなってきましたね。 食欲の秋、運動の秋、そして芸術の秋です。 そろそろ陶芸教室の受講生による作品展が近づいてきました。 役員さんたちが着々と準備を進めてくださっています。 私は作品を販売もするので、値段を決めたり値札を貼ったりと始めています。 二年間、よくいろいろ作ってきたなぁ〜と作品を見返しては感動しています。 どれも可愛い作品たち。 好きだと思ってくれた方の元へ飛び立てますように! 写真は鳥

          やりきった創作大賞2024。#挑戦してよかった

          noteを楽しんで2年半以上が経っていた。 「もう少し長い文章が書きたい!」と思いながらも、なかなか書くことが出来ずにいたとところだった。 私にとっては1,000文字書くのも結構大変な苦労をしていたものだった。 というのは、一度私は文字が書けない位、ココロが落ち込んでしまった時期を経験しているので、文章がまだまだスラスラと書けないところがあるのだ。 でも、毎日文章を書いているうちに書くことが好きになって、いろいろな事を経て、今はnoteの住人となっている。 noteは好きに

          やりきった創作大賞2024。#挑戦してよかった

          芸術の秋に向けて。

          こんばんは。 今日も頑張りましたね! 週末はゆっくり休めますか? たまには自分だけの時間も取って、身体を休めてくださいね。 さて、9月ももうすぐ半ばになりますね。 食欲の秋でもあり、芸術の秋でもあります。 、、、もう少し気候が過ごしやすくなると良いのですけどね。 私と言えば、10月にある作品展に向けていろいろと準備をし始めています。 何をどう飾って喜んでいただこうか?と創作している時間がまた楽しいです。 noteもそうですが、何かを表現するって楽しいな、って最近は思え

          カレーを食べに、七里ヶ浜へ。(無料公開)

          スケジュールが空いたので、ドライブをすることにした。 せっかくだから遠出しようと、鎌倉は七里ヶ浜のカレーを食べに行こうということになった。 珊瑚礁、というカレーも有名なレストランなのだけれど、まだ私は行ったことがなく、レトルトカレーのドライカレーを食べて、そのおいしさに興奮したことを覚えている。 珊瑚礁は、本店とモアナマカイ珊瑚礁の2店舗あるのだけれど、今回は海沿いのモアナマカイ珊瑚礁がお休みの火だったので、本店で楽しむことにした。 人気店だけあって、13時半過ぎての到着

          ¥100

          カレーを食べに、七里ヶ浜へ。(無料公開)

          エッセイを読み続けたら、身についたこと。

          2ヶ月前くらいに、エッセイを書きたくなってエッセイ読みにハマったのですが、それがきっかけでそれからもエッセイを読むようになりました。 その話がこちら。 https://note.com/sawa_happy_life/n/n0fcce3728ca0 さくらももこ先生の本を買い増ししては読み、楽しんでおりました。それがきっかけで読書する習慣が身につきました。 それまでの私は、少し疲れていたのでしょうね、本が読めなくて。 活字が頭に入ってこなかったのです。どうしても文章が読めな

          ¥100

          エッセイを読み続けたら、身についたこと。

          ¥100

          こんばんは。 8月はいろいろと見直していたことがありました。 できた事、思ったより進まなかった事とありますけれど、引き続きやっていきたいなと思っています。 陶芸の作品が出来上がり、秋の作品展に向けての準備も少しずつ進んでいます。 毎日の少しずつの積み重ねが、大切ですね。

          こんばんは。 8月はいろいろと見直していたことがありました。 できた事、思ったより進まなかった事とありますけれど、引き続きやっていきたいなと思っています。 陶芸の作品が出来上がり、秋の作品展に向けての準備も少しずつ進んでいます。 毎日の少しずつの積み重ねが、大切ですね。

          「あなた」は存在しているだけでOK

          こんばんは。 今日も頑張りましたね! よくやっている自分をたまには褒めてあげましょうね。 「自分、よくやっているね!大好きだよ。」って言ってあげてください。 最近、こちらの記事が売れています。 迷っているあなたに参考になれば嬉しいです。 あなたは決して一人ではありません。 みんな、一人では生きてゆけませんよ。 人生、みんな支え合いながら、生きています。 世界でたった一人しかいないあなた。 大事にしてあげてくださいね。 「こんな私じゃダメだ」なんて私も良く思っていた時期

          「あなた」は存在しているだけでOK

          note生活が3年経ってみて。

          なんだかんだで、ちょうど今日で3年が経ちます。まずはこの1年のアクセス状況を振り返って、よく読まれていて「スキ」が多かった3つを紹介します。 第三位 note生活を2年以上過ぎてみて。 第二位 【闘病日記】 絵から始まって、文字。文字から文章へ。 第一位 エッセイを書きたくて、エッセイ読みにハマる。 どれも、印象深い話です。特に、第一位になった「エッセイを書きたくて、エッセイ読みにハマる。」は創作大賞2024に応募しているので、これからの結果が楽しみです。 また、最

          note生活が3年経ってみて。

          今日も頑張りましたね! 暑い夏には、かき氷が一番。 ということで涼を楽しんできました。 目でお楽しみください。 宇治氷です。

          今日も頑張りましたね! 暑い夏には、かき氷が一番。 ということで涼を楽しんできました。 目でお楽しみください。 宇治氷です。

          こんばんは。今日はお休みの方も多いのでは? 最近また、メルカリを始めています。 そんな体験談を書いているのがこちら。 https://note.com/sawa_happy_life/n/n042c23a4bd1b 楽しく売り買いできるシステムは本当に素晴らしいなぁと感心してしまいます。 では、素敵な休日をお過ごしください

          こんばんは。今日はお休みの方も多いのでは? 最近また、メルカリを始めています。 そんな体験談を書いているのがこちら。 https://note.com/sawa_happy_life/n/n042c23a4bd1b 楽しく売り買いできるシステムは本当に素晴らしいなぁと感心してしまいます。 では、素敵な休日をお過ごしください