今月のPMDD(月経前不快気分障害)がやっと終わりました。今月は月経が5日遅れて大変でした。また記事再開します。読んだよの意でスキしてくださるとうれしいです。

PMDDの症状がひどすぎて、この世の終わりかと思うくらい精神的に病んでいたここ数日。 「◯にたい」と思ってしまうくらい。 日本にいたときもあったけど、とうとうNZでも発症してしまった。 早く過ぎ去ってほしい。

PMDDの時期に入りました。 その影響なのか、自分自身がうまくマインドセットを切り替えられていないように感じています。 今は流動的な時期なのかもしれません。 そのため、しばらくの間、マインドセットに関する記事の更新をお休みさせていただきます。 ご理解いただけますと幸いです。