【丁寧な暮らし】PMDDの症状がひどい、でも頑張って耐えてる今日この頃

今月はいつも以上にPMDDの症状がひどい気がする。

とにかくイライラする

イライライライライライライライラ

仕事でもいつも気にならない些細なことでも

イライライライラ

家に帰って家事をやらないといせないのに

全くやる気がしない

なんかやばいなーと思った

だからスタバに来た

私はいつもスタバに来ると気持ちが落ち着くので

仕事帰りにスタバに寄った

大好きなカモミールティーラテとチョコレートチャンクスコーンを注文した

美味しかった！！！

でも、、、、

いつもみたいに気持ちが落ち着かない

まだイライラしてる(T ^ T)

どうしようもなくてまさに今noteを書いている

こういう時は早く寝るのがいいよねー

でも帰ったらご飯作って、洗濯畳んで、明日のお弁当作って、お風呂掃除して、、、、、

やることがたくさんある

サボればいいのにね、
なのにサボれない

やらない方がモヤモヤするから

あーーーーーー

最近はこんな葛藤をしています

でもまだ客観的に見れてるだけいいか

そう思っておこう

おわり