PMDDで退職したわたしの転職先の見つけ方！！職場を変えたらメンタル安定した話。

こんにちは、つきみです！！

いきなりですがPMDDという言葉をご存知ですか？

PMSは聞いたことあるけどPMDDは知らないという人も多いのではないでしょうか。

PMS＝月経前症候群

PMDD＝月経前不快気分障害

と言われています。これだけでは何が違うかわかりにくいのですが簡単に言うとPMSより精神面での不調が大きいのがPMDDと言われています。PMDDは日常生活に大きな影響を及ぼし、仕事が手につかなくなってしまうほど酷い症状もあります。わたしは実際にPMDDの症状が辛すぎて退職をしました。そして転職を繰り返し今では体調に合った仕事を見つけることができ、精神面も安定した毎日を過ごしています。今回はわたしのリアルなPMDD体験談をお話したいと思います。

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PMDDが原因で仕事を辞めた。自分に合う仕事の見つけ方！ https://comebaby-huninnnomikata.com/pmddが原因で仕事を辞めた。自分に合う仕事の見つ/156/