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年末の大掃除やめて、年末前の小掃除中のpeachです🤭🍑 今日はパイプユニッシュのみ〜🚿イエーーーーイ✌️✌️ “かけて”“待って”“流すだけ🚿” 綺麗に出来る自分、最高です🤭って自分褒め褒め🎶(笑) 5分で出来て、頑張らないと決める😤‼️とちょっと楽しくなるから不思議🤏

1か月前

年末の大掃除を消滅させて…🧽5分間の小掃除中🚗✨ 今日は車の中だけ、拭き掃除のみ👋 ちなみに車の名前は、“メメ(目黒くん)” 車に名前をつけてあげると、事故に遭いにくくなるらしい…👀🌟 石垣島の時の車は、ナンバーが258だったから、“にこぱ😊” ウキウキする名前が良いよね🏎️

1か月前

【双極性障害を乗り越えたワーママ】仕事も育児も頑張りすぎないコツ5選

頑張らずに「生きたい世界」を生きる。

頑張らない

4週間前

最近本当にやめようと思ったこと 無理に仕事を好きになろうとすること 無理に人を好きになろうとすること 無理にお金を好きになろうとすること 「無理に」がキーポイント 人生折り返し地点過ぎたって事は 無理にそうなろうと頑張った自分を 認め、愛すフェーズに来てるんだと思う

1か月前

一日ひとつ以上頑張らないをしよう 人に頼ろう その日に終わらせなくていい 継続できなくてもいい みんな心の冬眠休暇を取得しよう

1か月前

「頑張らなくてもいい」と言われたい

4日前

正直、“頑張りたい”と思えない話

頑張らないほど◯◯が良くなるのは、本当だった

もう働きたくない

2か月前

☃寒いけど気持ちいい朝。 昨日は早朝ウォーキングを休んで日中に同じ道を歩いてみた。 やっぱり朝が気持ちいい。 私の脳内に貼られていた『頑張れ』の言葉。剥がしたつもりでいたけど、なんだか最近いろいろ頑張っちゃってるような気持ち。 その時はひとまず休んでみて何かな?と確認してみよう。

10日前

こころの声

2025|欲張りたくない抱負

12日前

ラジオ体操第二の2番目のアレを改めてやって気づいたこと

人付き合い 頑張る時期から無理をしない時期へ

信じるだけでも、戦うだけでも守れない!

しゃぼん玉のことば【言葉にまつわる詩を二篇】

メンタルの不調に気づくサイン

1か月前

イマイチの時は、自分を振り返らない・自己啓発系ワークに取り組まない

自分を緩めること、自然体であること。

頑張らないゆるやかな暮らし

調子がよい日に頑張らない

1か月前

【適応障害】休職して気づいたこと

今更ながら自己紹介

ニュージーランドの「頑張らない」暮らしに学ぶ

1か月前

キャリアブレイクの中で私を変えた「頑張らない習慣化」

6日前

忍法 見上げる

月500時間働いて気づいた、頑張るだけでは幸せになれない理由

4週間前

頑張るのやめてみた

「頑張らない」を頑張る⛲️マイペースで生きましょう

【詩】 脱力

1か月前

【元教員】転職初日の朝、今日は頑張らないと決めて出社した

2か月前

本日は休日当番対応 代休は定期検診で消えるという………

メンタルダウンするまで働いて気付いたこと

添乗ギブアップ!

1日前

さよなら楽しかった冬休み。 明日からも気負わずいこう。 今年は成長とか、効率とか、役割とか、やりがいとか、責任とか、そういうものからちょっと距離を置いて、自分にとっての心地よさを素直に選んでいけるような、そんな時間とエネルギーの使い方をしていきたい。 ただ呼吸するとかね。

「陰」の力でリセットする心と身体

1か月前

身体がふわっと軽くなる一点が必ずあるらしい、という話。

頑張らなくていいという大発見

1か月前

こころとnoteと世界

2か月前

やらないことを決める。2025年の抱負。

2週間前

人間っていいな~家族編~

6日前

「頑張り」と「結果」が反比例するんですけど先生!にお答えします

「誰かのため」に生きすぎない(読書感想)

3か月前

カタツムリみたいな女性

働きだして1ヶ月の心境

6日前

書きたいことがたくさんある時は ~継続のヒント~

幸せ絶頂期のはずがうつ病に③

1か月前

2024/10 自分が大事にしたいことまとめ

2か月前