人気の記事一覧

又兵衛は頑張らない

自然体で流れに乗る

「素の自分」を言語化してみる

3日前

「頑張りすぎ」の原因と対策

時には何もしないことも大事

頑張らない練習

2週間前

適材適所

3週間前

年末の大掃除やめて、年末前の小掃除中のpeachです🤭🍑 今日はパイプユニッシュのみ〜🚿イエーーーーイ✌️✌️ “かけて”“待って”“流すだけ🚿” 綺麗に出来る自分、最高です🤭って自分褒め褒め🎶(笑) 5分で出来て、頑張らないと決める😤‼️とちょっと楽しくなるから不思議🤏

2か月前

どこまで「頑張らない自分」でいけるか試している

4日前

年末の大掃除を消滅させて…🧽5分間の小掃除中🚗✨ 今日は車の中だけ、拭き掃除のみ👋 ちなみに車の名前は、“メメ(目黒くん)” 車に名前をつけてあげると、事故に遭いにくくなるらしい…👀🌟 石垣島の時の車は、ナンバーが258だったから、“にこぱ😊” ウキウキする名前が良いよね🏎️

2か月前

『頑張れ!』って言ってほしい私。

アラフィフワーママが仕事も育児も頑張りすぎないコツ5選

頑張らずに「生きたい世界」を生きる。

1か月前

頑張るのをやめると起こること

目標に追われない!自分を大切にする2025年の始め方

1382.大切な人たちを大切にできるようになりたいんだよ。【暗示の外し方60.】

「嫌われること」とどう向き合うか

9日前

継続の敵は頑張ること

1389.頑張る教と、頑張らない教のすすめ。ついでに、どうでもいい教もいいね。【暗示の外し方66.】

HSPのつらさと向き合い方ー敏感すぎる自分とどう付き合うかー

13日前

「頑張らなくてもいい」と言われたい

1か月前

無理をしない頑張らない

4週間前

自己紹介的な

最近本当にやめようと思ったこと 無理に仕事を好きになろうとすること 無理に人を好きになろうとすること 無理にお金を好きになろうとすること 「無理に」がキーポイント 人生折り返し地点過ぎたって事は 無理にそうなろうと頑張った自分を 認め、愛すフェーズに来てるんだと思う

2か月前

一日ひとつ以上頑張らないをしよう 人に頼ろう その日に終わらせなくていい 継続できなくてもいい みんな心の冬眠休暇を取得しよう

2か月前

筋肉は柔らかい方がいい

ご近所さんとの会話で満たされた日

13日前

正直、“頑張りたい”と思えない話

ミイラ取りがミイラになるその瞬間に、踏みとどまった話

息子が謎の嘔吐で予定がキャンセルになり一日ゴロゴロしていた昨日。 子どもの体調不良は、大人も休む時! なんもしねぇ、今日は全部許すって決めて、ダラダラしまくりYouTube見まくり。 夕方からせせりを焼き始め、調子に乗り焼きおにぎりまで作った。 頑張らなくてもわりといけるんか、、

1か月前

完璧な文になるまで投稿しないをやめる

自分を大切にいきる方法

1か月前

欲しいものは足元にあるのかも

3日前

なにもやりたくない日の過ごし方

2週間前

頑張らないほど◯◯が良くなるのは、本当だった

もう働きたくない

4か月前

「頑張る教」から抜けられない人へ

☃寒いけど気持ちいい朝。 昨日は早朝ウォーキングを休んで日中に同じ道を歩いてみた。 やっぱり朝が気持ちいい。 私の脳内に貼られていた『頑張れ』の言葉。剥がしたつもりでいたけど、なんだか最近いろいろ頑張っちゃってるような気持ち。 その時はひとまず休んでみて何かな?と確認してみよう。

1か月前

頑張らないことを覚えたら治るよ

3週間前

【日記】私はこたつの妖精よ

3週間前

2025|欲張りたくない抱負

1か月前

こころの声

頑張らないゆるやかな暮らし

今更ながら自己紹介

ラジオやります(音楽かけつつ作業と雑談)

休む。繊細の積極的休息とか。

「自分で切りひらく」って、一見すごく良いことのように見えるけど、タイミングや出来事を自分で「コントロール」しているとも言える♡

3週間前

ラジオ体操第二の2番目のアレを改めてやって気づいたこと

「頑張らなくて良い」と「だらしない」の違いって何だろう?

ジャーナリングを続けられている理由