翠-sui-

25歳。備忘録。2020年秋に指定難病である潰瘍性大腸炎、2022年夏にうつ病、解離性障害と診断を受けました。noteでは日々の思いや出来事を綴っていきます。自然や動物とふれ合うことが大好きです。 ※アイコンはmomochyさんのイラストをお借りしています。

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25歳。備忘録。2020年秋に指定難病である潰瘍性大腸炎、2022年夏にうつ病、解離性障害と診断を受けました。noteでは日々の思いや出来事を綴っていきます。自然や動物とふれ合うことが大好きです。 ※アイコンはmomochyさんのイラストをお借りしています。

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真っ黒な高校生だった私へ

覗きに来てくださりありがとうございます。 こんにちは。こんばんは。 翠-sui-と申します。 まだ高校2年生だった頃。 当時の私は20歳までに死ぬ予定でいました。 そんな私が何故25歳の今、うつ病を抱えながらも生きることが出来ているのか、noteで「想像していなかった未来」という投稿コンテストが開催されていることを知り、これを機にお話させていただこうと思い、noteを開きました。 長くなりますが、お付き合いいただけたら嬉しいです。 ただ、家族に関する暗い内容もありますの

    • #04 休職日記 惹かれた本

      覗きに来てくださりありがとうございます。 こんにちは。こんばんは。 翠-sui-と申します。 最近は気力や体力も少しずつ戻ってきて、天気が晴れの日はお散歩やちょっとしたお出かけが出来るようになり、それにちょっとした幸せを感じています。 先日、ちょっとお出かけしようと少し足を延ばして、自宅から車で40分ほどのショッピングモールに行ってきました。 そこのショッピングモールは私が子どもの頃からよく家族と買い物に行っていた所で、食品売り場からフードコート、雑貨屋さんに本屋さんと

      • #03 休職日記 最近の生活

        覗きに来てくださりありがとうございます。 こんにちは。こんばんは。 翠-sui-と申します。 月日が流れるのは早いものでnoteで休職したことを報告した日から1ヶ月が経ちました。 初めは主治医の先生から入院して休養することを提案されていましたが、私は経済的な不安があることもあり、入院は断り、自宅で休養しています。 休職に入ってからしばらくは漠然とした不安や焦り、休んでしまったことへの罪悪感が強かったのですが、主治医の先生とお話していくうちに気持ちが和らいできました。

        • どんな心もまるっと包みこむ

          覗きに来てくださりありがとうございます。 こんにちは。こんばんは。 翠-sui-と申します。 今回は初めて有料記事に挑戦してみます。 ※購入はどうか無理なさらないようお願いいたします。 うつ病が悪化して休職に至り、今も休職中の私ですが、最近になってようやく出来るようになったことがあります。 それがタイトルにもある通り、どんな心もまるっと包みこむこと。言い換えれば、どんな心もありのまま受け止めるということ。 不安や悲しみ、苦しみ、罪悪感でいっぱいのもやもやな心も嬉しさ、

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          カフェ「ittan」へ行った話【東京・大久保】

          覗きに来てくださりありがとうございます。 こんにちは。こんばんは。 翠-sui-と申します。 先日、noteで行かれている方の記事を拝見させていただいてからずっと気になっていた所へ行ってきました。 それが東京の新大久保駅・大久保駅にあるカフェ「ittan」さんです。 「しんどいときは、いったんここへ」という意味が込められているそうで、初めて「ittan」という名前に込められた意味を知った時は「素敵だなぁ」と思うと同時に「誰かの為に居場所を作るって大変なことでもあるのに凄

          カフェ「ittan」へ行った話【東京・大久保】

          壁にぶつかったらひと休み

          覗きに来てくださりありがとうございます。 こんにちは。こんばんは。 翠-sui-と申します。 休職に入ったこともあり、最近はずっと休職日記を書いていましたが、たまには今まで通りの投稿もしてみようと思いnoteを開きました。 もし休職中のお話も気になったら休職日記をまとめたマガジンがありますので、気が向いた時にでもふらっと覗きに来てくだされば嬉しいです。 ただ、今回のお話は休職を通して気付いたことをお話しようと思っているので、休職日記に近いかもしれません。 休職を通して

          壁にぶつかったらひと休み

          #02 休職日記 小さな幸せ

          覗きに来てくださりありがとうございます。 こんにちは。こんばんは。 翠-sui-と申します。 休職に入ってしばらくはほとんど1日中寝たきりの生活でしたが、ようやく少しずつ起き上がれるようになり、少しずつ出来ることも増えてきました。 それでもまだ時々横になって過ごすこともありますが、以前よりはしんどさも軽くなり、色んな気持ちで溢れて落ち着かなかった心も少しだけ落ち着いてきました。 ある日の夕方、「まだ散歩する気力や体力はないけど久しぶりに少しだけ外に出てみよう」とベランダ

          #02 休職日記 小さな幸せ

          #01 休職日記 今の気持ち

          覗きに来てくださりありがとうございます。 こんにちは。こんばんは。 翠-sui-と申します。 休職に入る前はあれほど「しんどい」「限界かもしれない」と感じていたのに今は「まだ頑張れたんじゃないか」「休んでしまって良かったのかな」という思いでいっぱいになっています。 「何もせず休むことになるのだから何かしなきゃ」という思いも出てきているのですが、そんな思いたちとは裏腹に何かをする体力や気力も無く、ベッドに横になって過ごしています。 また、ふと時計を見る度に「もう出勤してる

          #01 休職日記 今の気持ち

          #00 休職日記始めます

          覗きに来てくださりありがとうございます。 こんにちは。こんばんは。 翠-sui-と申します。 昨年、大学生だった頃はnoteで3行日記を書いていたのですが、今回から休職日記を書いてみようかなと思います。 書こうと思った理由としては、休職中の生活や気持ちを書くことで同じように休職や休学など休養中の方に「良かった、同じような人がいる」と思っていただけたら、と思ったからです。 私自身、大学4年生で就活をお休みしていた時期にnoteで同じように就活をお休みされていた方の記事を読

          #00 休職日記始めます

          休職することになりました

          覗きに来てくださりありがとうございます。 こんにちは。こんばんは。 翠-sui-と申します。 タイトルにある通りなのですが、休職することになりました。 noteでは出来る限り暗い内容を避けていたので、突然の報告でびっくりされた方もいらっしゃるかもしれません。申し訳ありません。 noteでこの話をするべきか、避けるべきか、凄く迷いました。しかしながら、休職を隠し続けて投稿するのはやっぱり皆様に嘘をついているようで抵抗があるのとnoteではありのままを出すことで「良かった、

          休職することになりました

          1年noteを続けて思うこと

          覗きに来てくださりありがとうございます。 こんにちは。こんばんは。 翠-sui-と申します。 8月にnoteから「1周年記念」のバッジを頂きました。 「もう1年続けてるのかぁ…」と思うと同時に「この1年長いようであっという間だったなぁ」と思います。 いつの間にかフォロワーさんも100名を超えて本当にびっくりしています。始めた当初はフォロワーさんが100名超えるとは微塵も思っていませんでした。なので、本当に読んでくださってる皆様には感謝の気持ちでいっぱいです。 読んでく

          1年noteを続けて思うこと

          いつか笑って話せるように

          覗きに来てくださりありがとうございます。 こんにちは。こんばんは。 翠-sui-と申します。 私は子どもの頃から漠然と「今の辛い時期もおばあちゃんになる頃には自分の孫に笑って話せるようになりたい」という思いがありました。 沢山苦労をしてきたはずの祖母は昔話をする時はいつも「こんな事があったのよ」と笑いながら話していた事が印象的で、その頃は私はまだ子どもでしたが、子どもながらに「素敵だなぁ」と思っていました。 もう亡くなってしまいましたが、今でも祖母は私の人生におけるお手

          いつか笑って話せるように

          25歳の誕生日を迎えて

          覗きに来てくださりありがとうございます。 こんにちは。こんばんは。 翠-sui-と申します。 誕生日は非公開ですが、この夏で25歳になりました。 小学生の頃の友人から大学生の頃の友人まで沢山の友人がお祝いメッセージを送ってくれて、改めて周りに恵まれているなぁと思うと同時に周りに感謝の気持ちでいっぱいになりました。 私は大人数グループは苦手なので、ひとつひとつを区切るとそれぞれの友人は本当に少数ですが、相手の方から縁を切られるまではいつまでも大切にしたいなと思っています。

          25歳の誕生日を迎えて

          身体も心も弱くても

          覗きに来てくださりありがとうございます。 こんにちは。こんばんは。 翠-sui-と申します。 現在、noteでは指定難病である潰瘍性大腸炎は寛解状態を維持、精神疾患であるうつ病、解離性障害(今は主にうつ病)の治療中で、精神科の通院記録を投稿しているので、病院は消化器内科か精神科しか通っていない、というイメージを持っている方が多いんじゃないかなと思います。 noteではあまりお話してこなかったと思いますが、実は私は子どもの頃から身体が弱く、いつも身体のどこかしらが不調で、内

          身体も心も弱くても

          今後について

          覗きに来てくださりありがとうございます。 こんにちは。こんばんは。 翠-sui-と申します。 今回は今後について簡単にご報告出来ればと思い、noteを開いた次第です。 noteの投稿内容は「読んでくださる皆様が出来る限り暗い気持ちにならないように」という思いは今も変わらずあるので、今後は体調が良い時に少しずつ書いていた記事を投稿していこうと思います。 (コメントのお返事につきましては、引き続きお休みさせていただきます。大変申し訳ございません。) 今後、入院や更に体調が

          今後について

          うつ病 再々発 日記

          覗きに来てくださりありがとうございます。 こんにちは。こんばんは。 翠-sui-と申します。 うつ病2度目の再発をお話してから1週間経ちました。 お話した記事は下記になります。 現在、noteでのコメントのお返事はお休みさせていただいております。大変申し訳ございません。ただ、いつも大変有難く読ませていただいております。温かいコメント、本当にありがとうございます。 体調が戻り次第、コメントへお返事させていただきますので、お待ちいただければ幸いです。 現在の状況ですが、入

          うつ病 再々発 日記