この前、病院の待合で泣いている人がいて。何で泣いているのかはわからなかったけど、ただまっすぐに素直に悲しいから泣いているといった感じで。なんか綺麗だなって思った。上手に泣ける人が羨ましかった。そんなわけで、もう何度読んだかわからない凪良ゆうさんの本を読む。切なくて瞳が潤う♡

最近、涙腺が柴田理恵さんみたいになってる。(=すぐ泣く)

よく見るYouTube 中田敦彦さん 最近、スラムダンクのエクストリーム見て泣きました😂 https://youtu.be/5Tevh0EX2QE?si=AhRUjvXc-bDrnjdT スラムダンク見たことない人は ある程度、話が分かります スラムダンクファンは そうそう！と頷ける 中田さんはプレゼンの天才だ😆

涙活（るいかつ） というものがあるらしい😿‪ 泣くことで人はストレスを解消できるんだとか！ 悲しいことや嬉しいことがあったらもちろん泣くけど、故意に泣こう！って思ったことはないかも… 泣ける映画とかみてみようかな、、と思う今日この頃 おすすめあったら教えてください！

おはようございます😃 辛かったので、この本読んで、泣いて、朝涙活しました✨✨この御本ね、とってもあったかいから、ぜひ読んでほしい。まなつさんと、まふゆさんが描く物語💙心にしみるよーおでん🍢100万本くらいだよー🤭

しんどい時、野村克也の格言を聞いて泣く。涙活。指導者である私も野村克也みたいな指導者になるためにも流すための涙はたくさんある、そんなふうに思う。格言を聞いて泣いて泣いてたくさん泣いて、自分自身にずっしりと重い地盤を作り、またそこからスタート。まだまだこれからよ。

私は長い間泣けなかった。涙が枯れ果てていた。悲しくて涙がでるのは幸せなことだと改めて思った。

お盆休みでやりたいこと・やること ・断捨離 ・読書 ・ワーク ・涙活 ・ぼーっとする(笑)

仕事ちゃんと出来ないやつはよくないけど、仕事やりすぎる方がもっと良くないよなあ 今日は客に怒られて泣いたよ いい涙活ですわ！！