體と心と魂と バランスを取る バランスの取れてる世界をイメージする 感じる その世界であなたは何をしてますか どんな顔してますか 誰と一緒ですか どこにいますか そんなことを感じさせてくれるメソッドに 参加してきた パワフル！エネルギッシュ！ 楽しかった〜💓
理解力は「不可解」を許容することと見つけたり。これ寛容の領域にして、不可侵相互の分裂をあえて保持することが愛だろうと思う。 例えば、細胞は膜で、組織は戒律で、個人は意識で半開きになっている。 「半開き」は「横断と断絶」のセットから成る。永遠的に隔絶された「いま」を開くのが仏の死か
🌟今日のレッスン🌟は【オンラインLiveレッスン】でした 肺の役割&気•水との関係、肺の働きと鎖骨、肋骨の動きとの関係をご案内しながら、ストレッチ&運動をおこないました 肋骨の動きを良くするような運動って、私も難しい ともすると腰を痛めてしまう 注意深くレッスンしましたよ〜
🌟今日のレッスン🌟は【パーソナルオンラインレッスン】 初回の今日は『姿勢チェック（下半身）&膝の向き』編です 反り腰が酷く、腰痛あり パニック発作も時折の方 呼吸をしっかり入れ、ストレッチ&経絡運動 最後は反り腰少し改善し、お喜びの声 日々意識します！のお言葉頂きました🙌
