和漢茶を飲みます。 棗、黒豆、龍眼です。 体の巡りがよくなります。 寒くなってきました。 身体があったまるのが、 心も暖かくなりますね。

棗とクコの実のお茶も作っておこう。とりあえず月曜日までもって、木曜日は無事に朝早いけど、元気にフライト行けるように頑張る(ง •̀_•́)ง「薬食同源」！ 何で近い伊丹じゃなくて、地元に近いKIXなのかは分からないけど、手配してくれたから文句は言えない。