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働いてないけど仕事を変えたい

この春を乗り切るには

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私が好き 人が好き

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完璧な100%の幸せを求めない

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ただ趣くまま

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泣き虫以外の私に

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あの頃の記憶と今

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お仕事納め

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本当の強さ

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個性とつながる星月夜

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限界

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後悔しながら生きればいい。

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信じて待つ

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死んでいく自分へ

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分け合いっこ

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夢は灯火のように

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新不登校考⑧〜うつ病未満の抑うつ〜

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もっと大好きになった

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優しく左腕にふれて。

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過去の記憶と今日の気持ち

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愛情表現

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自己紹介/はじめてのnote (^^)/

頼まれごとは試されごと

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1歩も進めていなかったら?

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優しい上司×良い職場 | 抑うつ・適応障害が発症した小さな出来事1…

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自己紹介 初めてのnote【転職から無職まで】

12月の不安

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第12話: 起業の決断

2か月前

復職したけど…

6日前

【全文無料】〜罪悪感は無視で〜メンタルダウンして結論が出た。【2024年11月最新版】

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スルスルと鬱に落ちていく 〜双極性障害の頭の中 80

2か月前

【近況】うつから戻ってきてた

8日前

2024年、年の瀬に“躁鬱の波”を振り返る 〜双極性障害の頭の中 85

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水彩

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許せなくていい

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3ヶ月経った。

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自分で自分を守っている。

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疲れ

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テンションがちょっとおかしい。

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チームの強さ

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冬ごもり

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うつ病になると勉強に関心がでる

北風と太陽

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無気力 

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INFPは、やばい?生きづらい?    それ、いつ決まった?【エッセイ】

普通

2か月前

「なんでこんなにも災難が降りかかるのだろう」と嘆く私に『踏ん張ろう。私たちは明るい未来に向かっているのだから。』と訪問看護師さんが言ってくれた。そうだね。『踏ん張る』って素敵な言葉。無理に動かなくていい。動けなくていい。そこにじっと居続けるんだ。

2週間前

『この世の不幸請負人』と名乗ってもいいくらいの理不尽が降りかかりまくった1日だったので、みなさんの今日は幸せだったと信じさせて欲しい。そしてもしよかったら、今日あったちょっといいことを教えてください☺️

2週間前

かるたと抑うつ

3週間前