人気の記事一覧

2024年の振り返り〜うつになってみて〜

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不安

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【うつ回復】再就職に向けて動きだす

【徒然うつ日記】次はカウンセリング

7日前

双極性日記 新しい趣味2025.01.08

9日前

暗くて重たい欲求

2か月前

42.やっぱり

3週間前

うつになってから

2か月前

「風呂キャン」のはなし

1か月前

【徒然うつ日記】つらかったメリクリ

3週間前

愛してる人たちの支え

3週間前

【徒然うつ日記】寝込んでます

4日前

おかあさんとわたしと

2か月前

【徒然うつ日記】寝込んだ時のメンタル

1日前

うつでも読む日記250106-12

【徒然うつ日記】お買い物と経済不安

1か月前

どうしてもコメダのモーニングが食べたい

1か月前

【徒然うつ日記】新年のトラブル

2週間前

43.自分

3週間前

うつでも読む日記241230-250105

【徒然うつ日記】ジムに入会したけれど

1か月前

【徒然うつ日記】再びの転落

1か月前

二度目の休学

2か月前

2025年手帳ラインナップ

あなたよりも辛い人がいるという言葉は助けにならない(僕が3年前死のうとした話)

1か月前

24.12.20日記〜うつ再発とあるを見る〜

【徒然うつ日記】主治医と甘えと

1か月前

【徒然うつ日記】年末のご挨拶

2週間前

本当に何も出来ない

年末モードに入り、いよいよ自主離脱 計画は猛進の段階へ突入・・・ 2週間後の今日、万全の状態でアクション 決行・この計画を成功させる為に最後まで 手も気も抜かず徹底的に準備を進めて いかなくてはな。 大丈夫、大丈夫。 このタイミングで決行すれば完遂出来る 宿命になってるから

3週間前

双極性日記 ピクミン2025.01.10

7日前

双極性日記 ぼーっとした日

1日前

今日は精神科の診察日でした。本当は明後日だったけど訪看の方の提案で早めてもらいました。そのせいか先生は怒っていました。が、後半はしっかり話を聞いてくれ、薬の副作用でそわそわすると言ったらそれ対策の薬を追加でくれました。とっても疲れた。この後はイブということでピザパです🍕楽しみます

3週間前

2024/12/05 カウンセリングの記録

2週間前

その生善説、迷惑です

2か月前

久しぶりの訪看で疲れすぎて何も考えられないので今日はお休みします、、。

12日前

【徒然うつ日記】ポジションチェンジ

4週間前

【徒然うつ日記】絵本のチカラ

1か月前

【徒然うつ日記】隣の芝生は

2か月前

40.生きること

3か月前

2025/01/07

2024年11月19日

1か月前

【徒然うつ日記】インフルが落ち着いたら

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うつ日記 通院日

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鬱日記まとめpart11

2か月前

【徒然うつ日記】シュリンクを観ました

11日前

うつにっき2

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41.自分らしさ

2か月前

【徒然うつ日記】部屋の片付け

2か月前

どっぷり