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責められたと勝手に解釈して落ち込むクセ、やめます!

うつ日記 #ジムに通う日々

信じることって、難しいね

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私のゼンタングル時間💗

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行動しているのになぜか気持ちがスッキリしないとき

辛かった思考癖から解放されました

現実逃避したい訳

ストレスが溜まったり疲れてくると半自動的に男に頼ってしまう甘え癖があった私がその癖を直した方法

人間プログラム「思考癖」

きのこの山事件簿

凝り固まった思考におさらばを。【アルムナイ制度】

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夫婦口論の先で、”自分をみとめる”の意味に気づけたこと。

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言い訳の女王が気づいた「謙虚」の落とし穴

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ラブラブカップルが別れてもそのときの愛は本当

求める恋愛

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未来のヴィジョンがなくてモヤモヤする感じから離れるために、スピリチャル系の本を読んでいませんか?

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8.心身の軽やかさを求めて ~コントロール癖との対話~

【アダルトチルドレン】嫌なことばかり記憶に残るクセ、ありませんか?

こうやって頭の中を整理する

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思考癖からなりたい自分を見つける

成長、進化していくために大切なこと

2024年9月23日 自分と向き合うこと

《服従イコール屈辱ではない》 一匹狼で生きるあなたがストレスフリーになるために

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生きづらさを解消する方法

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カラダ❤️ココロ💚クセ

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思考癖と判断基準を変えていく

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[事実]と[解釈]を分ける・・きまぐれコラム#116

常に私は"自分の目"でものを観る

あなたの「癖」はなんですか?

常識の崩壊の始まり

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タイプを知ると人生が変わる??

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時事ネタを通して常に私が思う事

できないかもしれない思考をデキる!やってみる!思考にすると可能性は無限大

8か月前

#224 《私よりも幸せにならないで!!》人の不幸がご飯のおかず。

自由に生きていくことを選ぶ

親子関係で悩む人が多い理由

感覚神経を研ぎ澄ませるには

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不満に感じるときこそ相手じゃなくて自分にフォーカスしよう

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ありがとうと唱えるとなぜ世界は変わるのか。

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アダルトチルドレン克服できる3つのポイントその2

思考の癖、思考のパターン

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