村上春樹のエッセイ（「村上さんのところ」文庫本）を、書店に問い合わせ返事待ち。 こんな小さな楽しみが、日々のストレスをリセットしてくれるのだそうだ。 ※小林弘幸「リセットの習慣」より。 しばらくして、在庫があり取り置き可能とのお返事が。実直でスムーズな対応が気持ち良い店舗だ。

『はじめる習慣』を読む "はじめる" とは？ 今 以上のベストな状態を得ること。 そのためには、自律神経を整え、ベストな気持ちでいること。 始める事は、何か新しい事を "はじめる" だけではない。 これまでに出来なかった事を、再び "はじめる" 事でも良い。