2024/10/06。勤務日に入荷した書籍の中にあった一冊。安達茉莉子さんの【私の生活改善運動】を読む休日。「これでいいや」で選ばない。「実は好きじゃない」を放置しない。全ての選択の軸にこの2つがあれば、物心共に豊かさに溢れた日常を過ごせるように思う。生活改善運動、良い言葉だ。

29冊目「私の生活改善運動」安達茉莉子📖久しぶりに読み返した本。安達茉莉子さんは暮らしLIFEをまるごと根っこから味わって感じて自分の生活LIFEそのものに心と体でもって刻み進めてゆくその日々を丁寧に記録してくれました。その記録がまた日々LIFEを送る読者に新発見を与えてくれる。

スタエフでおしゃべりしました。 安達茉莉子さんの『私の生活改善運動』について。 年末の大掃除の季節は暮らしの見直しをするのにいい時。 このタイミングで本を読むことができて良かったです。 https://stand.fm/episodes/63a26a9b83332b0216acb347