内観とはいろんな角度で物事を観て、ひとつの答えを導き出すこと。このため内観をしていると気付きが起こりやすくなり、内観を継続的に行っていると直観力が向上していく。また、文章を書くということは内観することでもあり、文章を書く習慣を身に付ければ直観力が向上し、人生に輝きを与えられる。

教育センターの日。次女は行きたくないと行かず。ことごとく突きつけられる。どうあろうと相手をそのまま受け入れられますか？その「◯◯でなくちゃ」必要ですか？それ本心？何を思うの？ ひとつひとつ拾っていくのしんどい🥲しかし私がやらなクリアにならない✨また内観しんどいターンに入りました☺️

次女に抱っこをせがまれた。暫し抱っこしながら「宇宙から来て大変だよね。お互い頑張ろうね」とテレパシーを送る。私も癒された🌸抱っこの直前に、「私が無理だと思ってるだけだ。本当は無理じゃない」ことにある記事を読み気がつきました☺️何を求めてるのか？安全安心な場所。…もう手にしてる？☺️

人を傷付けない創作論とか誰にでも優しい創作はつまらないという意見とか、どちらも正解と私は考えてます。大事なのは傷付く相手をきちんと想像し、それでも自分の考えはこうだって伝え切れる強い信念があるかでは？そこまで責任を持ち、傷付く人に向けても書けるかどうか。論点はそういう部分にある。

自分が愛おしい。 　 私の中の私が痛いことを 言ってくれるようになってる。 　 ちゃーーーんと 自分が受け止められるって わかっているからさ、 見たくないことから目を背けずに 痛いことを言ってくれる✨ 　 そんな自分のことを 誰よりも大切にしたい。 　 これが自己愛なんだよね💍💖

「内観＝自分が今、何を感じているのかにフォーカスすること」っていう感覚がわかってきてから、自分の気持ちを出しやすくなってきた気がする。そして「気持ちの揺らぎ」は悪くないなとも思える。揺れている自分を観察するのって面白い。 https://note.com/suuri_hymy/n/nd170f3429e63