自分がよくわからない、なんだかモヤモヤする、考えがまとまらずとっ散らかる。 向き合いたいことがあるけど1人で考えることが苦手。 なんだか上手くいかないけど理由がわからない。 才能、スペックを発掘したい。 そういった言語化できないモヤモヤや上手くいかない部分を星読みを使って明確にしていく。また何が原因で上手くいかないのかを自分で気づいていくための対話をし、進みたい方向を知っていく問いを立てていきます。 会話を通して 自分の中の消えない光を見つけて欲しい。（闇でいらないと思って
おととい昨日と自律神経がダウンして やっと回復してきた。 走りすぎてダウンすること ずっと責めていた。 もっともっと頑張りたいのに！と思ってた。 身体はもう頑張らないでくれと言ってるのにね。 この記事を読んで そのまんまでいてくれよ！そのまんまがいいんだよ！ と言ってくれている友達を思い出した。 愛のある喝を入れてくれる人。 楽しく満たされていきたらいいんだよな。 何したら腹から笑顔になれるのか それだけ見つけられたらハナマルなんじゃないかな。
今日の夢からのメッセージからはっとさせられることがあったので記録します📝 隣に引っ越してきた家族から挨拶と粗品を渡される夢。 よーくみたら私ら家族がいらないと捨てたもの（見栄えは悪くないけど中身は空っぽなお菓子の缶とか）の詰め合わせだったという話🤣🤣 は？え？と困惑するしいらんわ！となりますよね。ちゃんと怒る。 しかし現実で私が悩んでることに置き換えてみると、、 他人から突然発されたことばをめちゃくちゃ受け取ってる。 あなたってこうだよね〜などの決めつけやジャッジ、嫌だと思
これだけは見せたくない消したいと思ってる部分が本質なことってあるなと改めて。いい部分はそこを開花させたら飛び出してくるものかもしれない。まだ仮だけど、ホロスコープだとスクエアがある場所とかエネルギーが固まりすぎてる場所とか。扱いづらい、長年の悩みの場所はやっぱり宝物だ🤲
先日書いた感情ヒーリングセラピーのその後🌟 めちゃくちゃ大きな気づきがあった。 セッションの時、のどのあたりに鎖が見えると伝えてもらい（私も喉が詰まるし胸の扉が開かない、だから感情が表現できないと拾っていたのでびっくり） 気づいてたこと、 ほんとは伝えなきゃいけなかったことを 苦しみたくない、嫌な思いをしたくないというエゴで封じていた。 そして表現したくてたまらない内側と意地でも出したくない外側の葛藤が私をいつも疲弊させていた。 なかったことにされたくない感情、大事なことた
月星座とハウスのことをして自己受容が進むのか実験してみようと思う！ ・なんの役に立つとか関係なく楽しいことをする ・身近な人、大切な人との時間を大事にする ・安心感が増えることをする（掃除したり、家事に気持ちを込める、休みたくなったら休む、緩むためのツールをいくつかもっておく🌻
もうちょいシンプルに考えていいんだなと思った日。 こうしなきゃああしなきゃは置いといて🤲どうしたい？と聞いてみる。とんでもない要求がでるかもしれないけど。。。笑 ひとまず聞く。 （油断すると意識が未来に飛ぶ人）
中々ハードな文章になるので有料です。 記録用に書くのでも興味ある方のみどうぞ〜。
今日はlisaちゃんのところでセッションだった。 陰ヨガや心理セラピー、レイキなどを使って エネルギーを流し、たまっていた感情にアクセスする。 ずっとそのまんまにされていた感情をみて気づいてあげること。 感じていいと許可することで たくさん出てきた。 そのまんまの出してほしい声も 怖くて仕方ない声も 出さないことに怒る声も キャッチした。 涙がめちゃくちゃ出た。 （出すことをokされた身体はめちゃくちゃ楽になる） 普段いかに頭での声を採用してたのかも見えた。 頭と心の声
優しい、耳触りが良い言葉、わかりやすい愛。 厳しい、耳が痛くなる言葉、わかりずらい愛。 私が思う愛情の形じゃなかっただけで ちゃんと愛されてたこと、 やっと感じることができた。 誤解されてみて、全然わかってもらえないを経験してみてわかったこと。 表に出てることだけが全てじゃない。 どんな風に考えてたか、葛藤があるかなんて他人にはわからない。 分からない部分を、いろんな可能性があることを考えることはやめないでいたい。
空回って上手くいかない、頭の中がうるさい、イライラするなどどれも余白がたりない🥹インプットやめてぼけーっとリラックスする、 やらなきゃは置いといてなんにも変えようとしない。切り替わりが来るからそれまで待つ。（不安だと動きたくなるけどそこだけがんばる！）必ずタイミングがくる大丈夫。
（昨日）7日目〜！全然頭が回らない日だった。文章を組み立てられなくてnoteもお休み。毎日同じリズムで生きたいを手放します🤲 無理せずそのときの流れに乗るでよし。抗わないで委ねたらまた真ん中に戻ってくるよと自分に言っていく。
自己否定が強いとき 湧いてきた感情も考えも 変えようとしてしまうけど そのままでよかった ネガティブな感情も あってもいいって受け止めたら 自分が伝えていきたいことも世界の見え方も ガラッと変わった 楽しくさせる変化は歓迎 でも大切な自分の中の光は手放しちゃいけない 光がわかったら迷っても戻ってこられるから
今日は許すことをテーマにお話しした。 魚座のバウンダリーの話やなんでも受け入れてしまうこと、罪悪感。 受け入れられないことを認める。 それでもいいって自分に言ってあげる。 受け入れなきゃいけないんじゃないか 自分が冷たい人間なんじゃないかって 悩んでいたけど 優しくて器があるから悩んでしまうんだよね。 許せないには ありたい姿や自分の変わらない愛がつまってて なくしちゃいけないことのように思う。 実はなんも変わる必要ないんだってこと。 劣ってると思わなくていいよ そのまんまで
6日目〜！部屋を整えること→頭を整理したいからってことに気づいたのでシフトチェンジ！ 慌てすぎてうまくいかない前半戦で身体もダウンしたけど、少し寝て整えて復活〜。新月だしある程度は仕方ないよねと受け入れる🌕まず自分に優しく、労わっていく。
5日目の掃除中、できる人に見せたり役割としての自分を背負ったりそういうのはいらないと肚から聞こえた👊👊 太陽のぽかぽかとコーヒーと新しい発見と学びと子供みたいにそれを楽しむ時間を大切にしていきたい。 それと美味しいもの！ 今日のご飯は友達と🎃ご馳走様でした！
