あけましておめでとうございます。 昨年始めた発信でしたが、最後にいろんな方とご縁ができ嬉しいです☺️ 本年も不定期にはなりますが伝えたいメッセージを発信してまいりますので、よろしくお願いします😊

間違ってるんじゃなくて、違っただけ。ってことに気付いて生きやすくなった話

11/27たぶん夜 stand.fmで「うつ病で休職する直前、どんな症状があったか？」をシェアするライブをします。 ご自身や周りに当てはまる方がいたら、すぐ専門機関へ行ってください。 つらい人が1人でも減りますように。

化粧水変えてから寝起きの肌がやわらかい。 やっぱり少しでもピリピリするならどんなに成分がシンプルだとしても合わないものは合わないんだなぁと実感。 誰かの意見じゃなくてやっぱり自分の身体が1番正しい。

どんな成分より結局刺激がない化粧水がいちばん

HSPあるある読んでも生きづらいことに変わりないですよね？