人気の記事一覧

【HSPとうつ病のあなたへ。仕事のストレスを家に持ち帰らないための科学的メソッド】

【就活】仕事以外の時間の大切さを知ろう

1か月前

デジタル・アナログ情報の流れ(仕事編)

肥えすぎても痩せすぎても

1か月前

「気づいてる?心身の不調のサイン。」/兼業公務員への道139日目

適応障害→転職したこの1年

1か月前

2月3日(月曜日)働く理由

簡単にできる仕事のストレス解消法

仕事がストレスということは分かってる🫥

3か月前

手っ取り早く気分を変える方法-How to change your mood quickly-

4か月前

なぜヨガ?!

1か月前

できた母親でなくてごめん

3か月前

「どこが」ストレスになっているかを明確にすることってすごく大事。案外、自分にとってのストレスは「小さな一部」だったりする♡

4か月前

事実と真実はちがう

仕事は生きがいにしても不幸、片手間にしても不幸

職場で人間関係が気になりすぎる場合

仕事のストレスとの向き合い方

【南町田】ケンタッキー食べ放題へ、傷ついた心を癒しに行く旅

仕事のストレスを乗り切れない人へ

また大きなミスをしてしまった・・・

おはようございます。今日もつぶやきすみません。日々のストレスで…。毎日疲れて気づくと寝てしまっています。もっと書きたいけど…書けないのが現実…。まだ水曜日かあ…って思いつつ…今日も仕事頑張りましょう。おわり。

3か月前

真面目な人ほど仕事で追い詰められて、外に出せない分、家庭にぶつけてしてしまうんだよね、わかる

3か月前

休日のジョギング

5か月前

自分と向き合う治療

2か月前

自律神経が乱れる【精神的ストレス】

仕事のストレスで精神障害になっている方が年々増加しています

「ストレスを軽減し、快適な生活を送るための7つのポイント」

¥100

【ASD必見】全キンドル書籍(単行本出版)+各有料コンテンツ(文章、音声、動画)を紹介! (アスペルガー・自閉症・発達障害・精神疾患)

何も感じなくなることが良いことなのか

4日前

“いい人”でいるの、もうやめませんか?職場でストレスを減らす5つのコツ

¥500

今日、出たら明日は休み。 昨日の夜からそう言い聞かせています。今週はとても調子が悪いです。 でも、休めない。頑張れ私。今日、出たら明日は休み! 大丈夫!なんとかなる!

気付かせてくれる、存在

4か月前

4文小説 Vol.46

3か月前

ストレスや精神疾患で仕事がなかなか続かない人へ。知っておきたい【職業準備性ピラミッド】の話

診断結果は、

6か月前

脳梗塞 5年後の克服作戦

8か月前

私が「うつ病」になるまで②

6か月前

どうして仕事は辛いのか?

様々なドラマの中のひとつ富士ヒル2024

8か月前

年下の新人ナースから『ダメ出し』されたら?

3か月前

仕事におけるストレスとの向き合い方:心と体を守るためのガイド

【野のへらぶな釣り心整家】野のへらぶな釣りで心が整うと気付くきっかけとなった体験談(第1回:開発コンサル&きっかけ編)

職場で役立つ心理学〜男女混合の職場版〜

2回目 心に栄養を!

4か月前

【1分で読める】バーンアウト(燃え尽き症候群):バーンアウト対策!心と体を守る日常の工夫

【仕事で疲れ切っているあなたへ】自分らしく働き、人生を変えるためのヒーリング無料説明会のご案内

2週間前

つらいつらいサークルを作らないために

孤独感や無力感に押し出されるあなたへ。泣きながら仕事をするその覚悟を乗り越える方法

¥500〜
割引あり

転職を3回したことで、文句や不満がある人はいつも同じ人だと気づいた経験‥

3か月前