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迷わず進め！の声を聞く（毎日更新：ビジヨガ通信）
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
2年前
5
力強く生きる生命力を備える（毎日更新：ビジヨガ通信）
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
2年前
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ビジネス脳 WHYからの進化（ヨガ哲学：２度も脳の怪我や病気に）
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
4年前
20
焦らずに！何事も段階があります。☂️グリーヴァーアサナ（首のブリッジポーズ）
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
4年前
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腸内環境整えて！NICE BODY MAKING🧘♀️（ツイストランジ ：ひねりと美脚）
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
4年前
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ウエスト細くなりたいんです〜🧘♀️（アルダマツエンドラアーサナ・半ひねりのポーズ）
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
4年前
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免疫力UP！て本当ですか？（YOGAの真髄： 番外編）74
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
4年前
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愛犬と共にリフレッシュ！（ウールドヴァ・ムカ・シュヴァーサナ：アップドック）60
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
4年前
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首のこり、肩こり、胸を広げて！（パルヴァタアサナ：山・パドマアサナ変形）67
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
4年前
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PC、スマホっ首、前屈み、姿勢改善 ウシュトラアサナ（ラクダのポーズ）42
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
5年前
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こんな部下いたら最高！ 冷え、生理痛、腰痛にお悩み女子必見 ハヌマーンアサナ 45
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
5年前
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あなたの性欲をコントロール（ウールドヴァ・ムカ・パスチモッターナアサナ：西向きのポーズ）62
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
4年前
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愛犬を思い浮かべながら、万能ポーズ（アドムカシュバーサナ：ダウンドック）59
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
4年前
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ビジヨガ（リモートワーク、コロナに負けない！チェアYOGA編）68
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
4年前
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美しさへの努力 41
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
5年前
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面接、プレゼン発表、会議報告、司会、スピーチ、全て緊張のあなたに。。。 対処法（＊番外編：全く緊張しない人）44
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
5年前
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ビジヨガ（リモートワーク、足腰強化、精神も前へ進む チェアYOGA編⑤）72
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
4年前
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その判断肩肘張っていませんか？冷静にストレッチ パールシュヴォッターナーサナ（体側を強くのばすポーズ） 38
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
5年前
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ビジヨガ（リモートワーク、身体きっついあなたへ ほぐしと筋トレチェアYOGA編⑦）75
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
4年前
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痩せたい！人、ずっと座ってる、ずっと立ってる人ぉ！ ウッタン・プリスダアーサナ（トカゲのポーズ） 49
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
5年前
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ビジネスのバランス統制からFinish! ヴィラバドラーサナⅢ（戦士のポーズⅢ）36
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
5年前
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心を楽にする 点と点をつなぐ 番外編準備 46
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
5年前
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男性だって綺麗な身体、便秘解消！ウッティタ・パールシュヴァコーナアサナ (体の脇を伸ばすポーズ) 32
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
5年前
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女性必見！周期安定卵巣に刺激！（ウパヴィシュタ・コーナアサナ：座った三角のポーズ）65
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
4年前
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ビジヨガ（リモートワーク、スッキリ肩ほぐし、チェアYOGA編④）71
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
4年前
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コミュニティ での困難（子役時代） 内的ヨガ 39
¥100
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
5年前
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オリンピック延期♪ アルダ・バッタ・パドモッターナアサナ（半蓮華座前屈のポーズ） 4７
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
5年前
5
記憶が曖昧になった時に ヴィシュヴァーミトラ アサナ（聖者ヴィシュヴァーミトラのポーズ） 43
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
5年前
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ビジネスの柔軟性 プラサリータ・パードッタナアサナ（足を広げて伸ばすポーズ）3７
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
5年前
5
ビジネスで考える献身Devotion （ bhaktiバクティ）内的ヨガ 33
¥100
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
5年前
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ビジヨガ（リモートワーク、肩こり、お腹周り、チェアYOGA編③）70
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
4年前
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ビジネス低迷、ストレス不安…心を広げる（マツヤアサナ：魚のポーズ）61
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
4年前
3
テレワーク腰が痛い、エコノミー症候群（マリーチアサナⅠ：賢者マリーチのポーズ、太陽神スーリヤの祖父）66
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
4年前
3
ビジネス集中力を高め、肩こり解消 ガルダアサナ（鷲のポーズ）40
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
5年前
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ビジヨガ（リモートワーク、身体きっついあなたへ体側をぐんぐん伸ばす チェアYOGA編⑥）73
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
4年前
1
チェアヨガ動画（リモートワーク、身体きっつい、ご年配のかたもゆっくりできる /ステージ ロングバージョン） 103
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
4年前
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ビジヨガ（リモートワーク、腰まわり きっついあなたへチェアYOGA編⑧） 76
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
4年前
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チェアヨガ動画（リモートワーク、身体きっつい、ご年配のかたもゆっくりできる /ジワジワステージ②） 100
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
4年前
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チェアヨガ動画（リモートワーク、身体きっつい、ご年配のかたもゆっくりできる /筋力アップ ステージ④） 102
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
4年前
7
チェアヨガ動画（リモートワーク、身体きっつい、ご年配のかたもゆっくりできる /スッキリ伸ばすステージ③） 101
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
4年前
8
カッコよくなりたい！体幹鍛えて引き締まった身体に（プールヴォッタナーサナ：東側を強く伸ばすポーズ）64
ビジヨガ通信編集長/ミディアム/英国スピリチュアリスト最高峰機関SNU正会員/ヨガマスター国際教師
4年前
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