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＊なすがままに＊
Lesson room てとは／アレクサンダー・テクニーク
2か月前
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＊首はらく＊
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2か月前
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＊手応え＊
Lesson room てとは／アレクサンダー・テクニーク
2か月前
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＊深まる＊
Lesson room てとは／アレクサンダー・テクニーク
3か月前
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＊日々、実験＊
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4か月前
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＊下りると上がる＊
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4か月前
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＊からだのいきたい＊
Lesson room てとは／アレクサンダー・テクニーク
6か月前
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＊上がると下りる＊
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4か月前
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＊自分にとり組む＊
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4か月前
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＊動きのなかで＊
Lesson room てとは／アレクサンダー・テクニーク
4か月前
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＊余分な思考＊
Lesson room てとは／アレクサンダー・テクニーク
5か月前
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＊direction＊
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7か月前
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＊やる気＊
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7か月前
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＊思い続ける＊
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8か月前
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＊始める前から＊
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9か月前
8
＊余分な思考＊
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9か月前
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＊頭のおしゃべり＊
Lesson room てとは／アレクサンダー・テクニーク
11か月前
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＊注文＊
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10か月前
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＊含まれている＊
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1年前
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＊土台＊
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1年前
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自分のつかい方note＊反応しない⑵＊
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わたしのレッスンnote＊感じ⑵＊
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わたしのレッスンnote＊蓋をしない＊
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＊なすがままに＊
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自分のつかい方note＊方向性＊
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自分のつかい方note＊身体の中の動き＊
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わたしのレッスンnote＊判断⑵＊
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自分のつかい方note＊どちらも＊
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自分のつかい方note＊今ここ＊
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自分のつかい方note＊上がっていく⑵＊
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1年前
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自分のつかい方note＊思いながら＊
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自分のつかい方note＊声で伝える＊
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自分のつかい方note＊重さをのせる＊
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自分のつかい方note＊動き＊
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自分のつかい方note＊歯みがき＊
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自分のつかい方note＊あたま＊
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みんなのレッスンnote＊方向づけ＊
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1年前
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わたしのレッスンノート＊動き＋＊
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2年前
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みんなのレッスンnote＊錐体外路＋＊
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1年前
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わたしのレッスンnote＊応用＊
Lesson room てとは／アレクサンダー・テクニーク
1年前
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わたしのレッスンnote＊思う(thinking)＊
Lesson room てとは／アレクサンダー・テクニーク
1年前
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わたしのレッスンnote＊用事＊
Lesson room てとは／アレクサンダー・テクニーク
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みんなの練習帳＊ティーチング⑶＊
Lesson room てとは／アレクサンダー・テクニーク
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みんなのレッスンnote＊思う(thinking)②＊
Lesson room てとは／アレクサンダー・テクニーク
1年前
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みんなの練習帳＊ムーブメント⑵＊
Lesson room てとは／アレクサンダー・テクニーク
1年前
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みんなのレッスンnote＊抑制(inhibition)＊
Lesson room てとは／アレクサンダー・テクニーク
1年前
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自分のつかい方note＊反応しない＋＊
Lesson room てとは／アレクサンダー・テクニーク
1年前
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わたしのレッスンノート＊感覚＊
Lesson room てとは／アレクサンダー・テクニーク
2年前
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