人気の記事一覧

このままいくと、 5月🌿にはAT教師の認定されるかなー✨️ もうひと踏んばり👣

今春🌸レッスンルームを開設します。(予定) HPを作成していただくOさんが今朝、 レッスンルームにお越しくださいました。 わたしはネット関連に疎いので、助かる🌿 写真を撮ったり、お話を聞いてくださり、 いよいよカタチになっていくと感慨深い〜

【食いしん坊との戦いは終わり。本能との戦い。】

安物買いの銭失い

*対話的ティーチング*

【大会に向けて、最終調整❣️】

アレクサンダー・テクニークについて

13日前

「思い込みの自分」は ひとに「教える」ことを すごく拒んでいるのだけど、 それをやめていくことで 何とか乗りこえたい。

*インタラクティブ⑵*

2025年アレクはじめ

フラダンスとアレクサンダー・テクニーク

年末のご挨拶

1か月前

いいものを伝えたい🕊️ ひとの役に立ちたい!と思っていたけど、 けっきょく自分のためなんよなあ。 アレクサンダー・テクニークを 「ひとと共に探求すること」が わたしのneeds(必要性)なんだな。

使い方が機能に影響する(万人にとって普遍的なもの)

自分(内)をみていくことで 世界(外)が変わっていく〜💫 それは風通しの好い世界🍃 いっしょに探求しませんか🌱

マイクの向こう側

脳内会議とマルチタスク

*インタラクティブ*

プライマリー・コントロール

10日前

【みんな最善を尽くして生きている】

【1/12日スタート!】2025年TAC講師陣による「月替わりATワークショップ」が始まります!

わたしはアレクサンダー・テクニークは いいものだから伝えたいと思っていたけど、 ATから得てきたこと(体験、探求、学習…) をATを通して〜伝えたいのかも。

子供の寝かしつけとアレクサンダー・テクニーク

出張レッスン

4月に舞台に出ます!