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【初投稿】躁鬱の私が、今日を命日にしないために。

双極性障害のわたしと、わたしのおうち

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あけましておめでとうございます。 昨年は実はかなりひどかったのですが(双極性の振れ幅、つまりどちらも)、今年も元旦から鬱がひどく、投稿も予定通りにいかないこともあるかと思いますが、大目に見ていただけるとありがたいです。 今年も何卒よろしくお願いいたします。まどろみ天使

自己紹介|はじめてのnote|躁鬱人の就活

1か月前

しにたくて身体にも心にも傷があっても幸せになれるよ

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障害者手帳を上手く活用したい・・

【モチベ】no future │ 少しだけ私の話をします【無料で読めます】

¥100

躁鬱で引きこもり生活をしてた時の話

20250216 些細なことで気分が上がりやすい

13日前

夏になると必ず躁転するけど・・

妹の起こした家族革命。星が墜ちた、朝。【寛解】

「どれだけ人生が変わっても「死にたいな」と考えてしまうので、やっぱり病気なんだなと思います。」

1か月前

なぜうつだとお風呂に入れないのか?|躁うつ大学生の個人的見解

1か月前

【悲報?】会社をクビになりました!

2週間前

自己紹介|楽しい躁鬱ライフ|初めまして

二回目の自己紹介(2025/01/06)

鬱っぽくなってきました これが「低め安定」なら辛すぎる

1か月前

訳ありだらけの転職活動

2週間前

苦しい。

1か月前

復職1週間を経て

3週間前

20250210 軽躁気味だった?

2週間前

就労支援カウンセリング行った

1か月前

[悲報]パワー系鬱病ワイ、精神病院で看護師と殴り合う。

いつかは絶対に乗り越えないといけない壁だから。私なりに前を向いて行く。

心の病気にならないようにするためには?

躁うつ女子、2025年の抱負

1か月前

頑張ったことを聞いてほしいだけの日記

3週間前

自己紹介

わくわく感もストレスも...気分が大きく動くことは避ける。

5日前

躁鬱の振れ幅が小さくなった気がする

3週間前

生きてるって感じがする

2週間前

これは躁なのか?

1か月前

言葉は刺さるものだから

3週間前

#22 鬱のわりと底

1か月前

就労可能かどうかってどこから?

3週間前

幸せになる覚悟が、ほんの少しだけできた気がした

1か月前

双極症の私だからこそ、生活をデザインし人生を楽しむ

生きてることが恥ずかしい

11日前

嫌なことばかりで、折れそうになるけれど

2週間前

人の人生が羨ましくて死ぬ

8日前

昨日は通院の日でした。

双極性女子、身だしなみについて。スキンケア変更🌟

2か月前

うつが終わった時のサポートが大事だと思う(双極症)

躁とは、明石焼きの中のタコである

2か月前

生きるのがめんどくさい

12日前

鬱と躁の混合状態

1か月前

1月の振り返りと2月の目標

3週間前

躁うつ大学生の、「自分が躁かどうか」を判断する方法

1か月前

自分の状態がわからない【躁鬱日記】

4日前