人気の記事一覧

自己紹介〜初めてのnote

3週間前

長生きする人には共通のルールがある!?-Are there common rules for people who live long lives?-

3週間前

肥満や老化、病気を遠ざけるスーパーフードとは!?-What is the superfood that keeps obesity, aging, and disease at bay?-

2日前

これぞ!!長生きの秘訣なり!?

古い油は毒性が極めて高い-Old oil is highly toxic-

3か月前

孤独が寿命を縮めるらしい(独身男性は早死にする説)

2か月前

あの94歳のお母さんの笑顔が全て

2か月前

長生きの秘訣

1か月前

日本人は塩分摂取量が多すぎる!?-Do Japanese people consume too much salt?-

4か月前

「自己中」、これがたぶん母の長生きの秘訣

7か月前

歌い手"さこっちゃん"が思う事

先生は100歳

8か月前

【最近の研究から】 長生きする人の特徴

多くの添加物は発がん性が証明されている!?-Many additives have been proven to be carcinogenic!?-

5か月前

いつも満腹だと長生きできない!?-If you're always full, you won't live long!-

6か月前

歌い手"さこっちゃん"が思う事

プロテインの過剰摂取は腎臓を壊す!?-Too much protein can damage your kidneys!?-

4か月前

歌い手"さこっちゃん"が思う事

歌い手"さこっちゃん"が思う事

歌い手"さこっちゃん"が思う事

歌い手"さこっちゃん"が思う事

私が健康であなたが不健康な訳

固い食べ物を、よく噛んで食べる-Chew hard foods thoroughly-

5か月前

90週連続&2年達成!お祝いバッチが届いたので、自分で自分を祝ってみた

歌い手"さこっちゃん"が思う事

歌い手"さこっちゃん"が思う事

歌い手"さこっちゃん"が思う事

紫陽花考、そして長生きの秘訣とか。

9か月前

歌い手"さこっちゃん"が思う事

カルノシンが老化を抑制する!?-Carnosine slows down aging!-

7か月前

感謝を実践することで幸せになれる6つの方法

2か月前

97歳の祖母に教わった事

5か月前

夏バテ予防にもつながる天然の「くすり」とは!?-What is the natural "medicine" that can help prevent summer fatigue?-

7か月前

歌い手"さこっちゃん"が思う事

父について

歌い手"さこっちゃん"が思う事

歌い手"さこっちゃん"が思う事

歌い手"さこっちゃん"が思う事

長生きの秘訣は自分軸で生きることなのかな?〜98歳と97歳の老夫婦から考察〜食生活について

2か月前

長生きの秘訣

10か月前

こんばんわ。ままのすけです(^^♪ 今日は久しぶりに88歳の叔母が新幹線で上京! 元気な姿にパワーをもらっちゃいました( *´艸`) いつも自分の気持ちに素直に生きることが長生きの秘訣らしいです(^^♪ 自分を大事にして私も米寿を目指そうと思います(^O^)/

続編 長生きの秘訣(笑) 微笑ましくも… 90歳直前の母が愛用のミシン 若返りの方法 当たり前過ぎて意識しなくなっていること

1か月前

シナモンは血糖値を下げる-Cinnamon lowers blood sugar levels-

11か月前

終活しない方が長生きするんじゃないのか!?

8か月前

長生きの秘訣(笑) 微笑ましくも… 90歳直前の母が用意したおせち料理 若返りの方法 当たり前過ぎて意識しなくなっていること

1か月前

歌い手"さこっちゃん"が思う事

祖母103歳、元気に長生き中。きょうもかわいかった。

11か月前

歌い手"さこっちゃん"が思う事