歌い手"さこっちゃん"が思う事

@sakoto_moro　　☀毎週(日)朝ライブ

歌い手から見た
＼驚きの世界を巡る周波数／

いよいよ3月！
日差しが少しずつ強くなっているように感じますね🌞

さて、前回まで身体を作るエネルギー三要素、
"気、血、水"をお伝えしました✨

今週は、そこかしこに存在していて、
私たち自身の中にもあり、
私たちを変化させる"周波数"についてのお話しです😊

周波数は、一定の時間に繰り返す波の数と
言ったら良いでしょうか。
数が多い方が音が高く、少ないと低くなります。

高い周波数は、興奮、喜び、
低い方が鎮静、悲しみなどの感情が含まれます。

そして、周波数は身体に色々な影響を与えたりもします。

身体を癒す周波数、元気になる周波数、落ち着く周波数。
例えば身体を修復する528Hzはよく知られています。
次回もう少し詳しくお話ししますね🎵

また、身体の臓器には其々固有の周波数が
あると言われています。体調を崩すのは、
不調によってその周波数がうまく
響かなくなるからだそうです！

身体の臓器まで歌を奏でているなんて凄いですね！🤭

前回までの気血水で身体を整え、
細胞がいい周波数を奏でてくれたら、
身体中からいい周波数に乗ったいい音楽が奏でられます💖

そんな周波数を持った方と共振すれば、
素敵な人生のハーモニーが生まれるでしょう✨

"類は友を呼ぶ"現象です！
さあ、みんなで、心地よい周波数を奏でましょうー！

【ワクワク周波数の生み出し方レシピ】
①まず、ゆるゆる体操で身体をほぐす
②身体を管楽器と思い、
　体全体を「アー」と軽く声をだしながら息を吐く
③高い音から低い音まで息を吐きながら
　スライドしながら軽く出す。
④①から③までを明るい色や暖かい気持ち、
　楽しいことを思い出しながら、
　大丈夫大丈夫と思いながらやってみる！

明るい気持ちを思い出しながら、
自分を楽しい気持ちにさせて、元気な春を迎えましょう🌸

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「🌸」スタンプで春を感じる瞬間を教えてください😊
春色の服を着はじめた→🌸
桜のつぼみがふくらんできた→🌸🌸
花粉を感じるようになった→🌸🌸🌸
その他にも春を感じる瞬間がありましたら、
ぜひコメントで教えてくださいね✨
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■日曜10:30から、インスタ朝ライブ
■東京藝術大学声楽科卒
■劇団四季出演：オペラ座の怪人、キャッツ、他
■聖徳大学音楽学科　兼任講師
■”和漢薬膳師”"音楽療法カウンセラー""メンタル心理ミュージックアドバイザー""マインドフルネスセラピスト"の資格所持

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@sakoto_moro

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