「#身体ケア」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

中医学でみる「肺」のはたらき①。呼吸だけじゃないんです

身体ケアリスト YO

2週間前

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あつい夏こそ緑茶を飲もう　飲むだけで涼しくなるから♪

身体ケアリスト YO

1か月前

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中医学的「肺」の養生。「秋」の養生でもあります。更年期世代の私の体感も

身体ケアリスト YO

8日前

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健康は「気」の充実から。「気」のはなしの続き。

身体ケアリスト YO

1か月前

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中医薬膳的にみる『生姜』のはたらき。寒い時だけじゃ、もったいない！

身体ケアリスト YO

1か月前

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『元気』は生命力の源。気のせい　ではなく　気のおかげ。

身体ケアリスト YO

1か月前

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中医学でみる「心」の不調と養生について。「夏」と関係が深いのだ

身体ケアリスト YO

1か月前

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中医学でみる「肺」のはたらき②　こんなことも担ってます

身体ケアリスト YO

12日前

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うちの畑はほぼみどり。今日は畑の様子をお伝え♪

身体ケアリスト YO

2か月前

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五月病かな？と思ったら…心と体を整える方法

3か月前

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筋肉は生きるチカラ。何歳からでも成長できる　

身体ケアリスト YO

2か月前

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中医学でみる「心」のはたらき。こころにも関係があるんです

身体ケアリスト YO

2か月前

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ときには身体を大きく動かしてみる

しあわせ快眠デザイン椎葉ゆう子

3週間前

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3行日記(2024.08.17)

1か月前

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夏の味　でもあるし、「心」の味でもある。それは・・・

身体ケアリスト YO

1か月前

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まもなく小暑。中医薬膳的な観点で、暑い季節を少しでも快適に過ごそう🎶

身体ケアリスト YO

2か月前

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中医学でみる「肝」のはたらきと不調の対策　その①

身体ケアリスト YO

3か月前

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体の熱を適度に取る夏野菜、酸味＋甘味を摂ろう！渇きが気になる更年期世代にも

身体ケアリスト YO

2か月前

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産後の膝痛について

しあわせ快眠デザイン椎葉ゆう子

2週間前

3

中医学でみる「肝」のはたらきと不調の対策　その②

身体ケアリスト YO

2か月前

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自然療法と現代医療

プネウマ（見習い魔女）

2か月前

3

中医学でみる「肝」のはたらきと不調の対策　その③

身体ケアリスト YO

2か月前

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広がった肩甲骨をリセットする

しあわせ快眠デザイン椎葉ゆう子

2か月前

3

運動習慣があっても、首はこる

しあわせ快眠デザイン椎葉ゆう子

4か月前

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せっかくのチャレンジ中！良い睡眠に使えるツボについて書いてみた　20日目

身体ケアリスト YO

4か月前

3

腕のマッサージをして疲れをとる

しあわせ快眠デザイン椎葉ゆう子

4か月前

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チャンスをつかむ！手首ストレッチ

しあわせ快眠デザイン椎葉ゆう子

7か月前

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🐐の平凡な暮らし～45～

柳尾美佳(やぎ)

4か月前

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地を踏みしめてイスに座る

しあわせ快眠デザイン椎葉ゆう子

2か月前

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自律神経

7か月前

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メディカルアロマとの出会い・自然の力がギュッと詰まった小瓶

Natsumi 𖠋𐀪骨格ボディメイクトレーナー @Bay Area, CA

10か月前

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B36 charity 〜自分を思いやる、あたたかな行為が過去の悲しみを溶かす体験〜

4か月前

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体ケアのアップデート情報をまとめていくマガジンを作りました！

11か月前

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世界一簡単な肩甲骨と股関節のほぐし方

1年前

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日々の体ケア 2023.11.07

真野愛莉(まの　あいり)

10か月前

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健康も不健康も積み重ね

しあわせ快眠デザイン椎葉ゆう子

1年前

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左手で食べる練習中

1年前

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ハーバリストのおすすめ♪肩こりや筋肉痛を超簡単に軽減する方法！！

1年前

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主夫の日常昨日から糖質制限と食事制限を実施間食を控えるためにナッツ類を購入ナッツ類にも腸活に必要な要素や腸内活動に有効な効き目があると言われてる口寂しいときに適量を食べるお菓子などは控える形になるが身体を変えるという意味ではナッツ類はオススメ

真猫猫ジャポン

1年前

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農業は、自分の身体を整備し続けること

けいちょす@永井果樹園

1年前

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身体からととのえる

しあわせ快眠デザイン椎葉ゆう子

1年前

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Merry Christmas☆レシートの雪が降る我が家。

南阿豆 AZU MINAMI 　日々のこと、身体と踊り。

1年前

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高校生アスリート、対面60分のBefore/After。猫背が気になる、とお母様からのご依頼。

Natsumi 𖠋𐀪骨格ボディメイクトレーナー @Bay Area, CA

1年前

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腱鞘炎を正しく知る

Matsumoto Takuya/理学療法士

2年前

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#16 最近新しく始めたもの買ったもの

2年前

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音楽家の腕の痺れ〜胸郭出口症候群〜

Matsumoto Takuya/理学療法士

2年前

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肩の痛みは放置厳禁

Matsumoto Takuya/理学療法士

2年前

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クラニオバイオ　人に伝えるには

2年前

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10月のてらこ屋スケジュールのご案内

mama's smile はぐ

2年前

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愛され女子的　可愛く綺麗になるには、、

¥300

2年前

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