生きてる間にしたいこと。残りの時間すべて、本当の自分で生きたい。 自分に嘘をつかずに正直に生きたい。「何をするか」の前に「どうあるか」を大事にしたい。 やりたいことに素直になる。やりたくないことにも素直になる。いつも自然体でありたい。

先週に体調崩してから、3日ほど仕事も運動もぜーんぶ休んでましたが、そんな中でもちゃんと体重が１キロ減り、一歩適正体重に近づいてた(^^)体の声を聴いて、ちゃんと規則正しく暮らす、整える、のびのび過ごす、無理しないをしていりゃ、勝手に健康になるということがわかりました😍

2024年10月25日。 【場所を選ばない】。一流の人は、どんな場所でも自然体で楽しめる。高級フレンチでも、せんべろ街でも、臆することなく楽しめる。場所に縛られず、どこでも自分らしくいること。そんな人間の幅に、周囲の人は、惹きつけられる。 ありがとうございました。

自分が「お母さん」だと思いたくないときがある。家族のことを考えたとき、「お父さん」は旦那でしょ、「お兄ちゃん」は○○でしょ、「弟」は○○でしょ…。私は…お母さんではあるけど、私は私って感じのスタンスなんだよなぁ。「お母さん」って呼ぶにはまだまだな気がして。アラフォーだけど修行中。

【完璧なママ】はいる、なんて主張を見ると、そうかなぁと思ってしまう。子どもに愛情をそそいでるなら、それこそ完璧って言うんだけどさ、完璧とか目指しちゃうからツラいんだって。『普通』でよくない？ 爆発しちゃうの、頑張りすぎだからよ。気負わないで、子どもと一緒の時間を過ごせたらいいよね