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自己紹介【砂糖をやめると決めた時】

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倹約投資家あみ著『お菓子をやめたどケチ』を読んで、今すぐのお菓子と、ずっと後の老後資金、どちらを選ぶか考えた

砂糖絶ち三カ月目の、リアルな感想デス。

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世界一やさしいむし歯の教科書 松尾晋吾2024年№879

全毛穴悩み人に告ぐ。いますぐ砂糖と小麦を断つのだ。8日経過したら頬の毛穴消えたぞよ。(注しみそばかすは消えません)すごい。まさかここまでとは。砂糖と小麦が体にいかに影響を与えていたのかを痛感中。

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