🐝レンタルコミック借りた！🐝 ご交流頂いているすみひろ様から紹介してもらった【カグラバチ】。レンタル可能な巻ぜんぶ借りてきた✨ 寝る前に読もう😊♪ 【プラチナエンド】は置いてなかったな〜😌違うお店を調べてみよう！！

今日は寝起きスッキリ✨寝る前のルーティーンが長い私。でもそれが体ほぐれて心も穏やかになって寝れる。 人にもよるけど、質の良い睡眠は本当に大切！！ 寝れない日が長期に続いてから私は不調が襲ってきたから。 ハチミツでエネルギー補給か、それでも追いつかない時は内科で点滴すると良いかも💖

またまたコングラボードもらっちゃいました🎉 「手書き」のメリットはこんなにある！ ★文章力を鍛える ★メンタルを安定させる ★夢や目標を叶える ★感覚過敏のある方におすすめのアイテムもご紹介！ あなたは「手書き」してますか？ https://note.com/solano_kanata/n/n57a95b30f0e5

何とも似合わない組み合わせ。図書館に味を占めた私は、危うく読み切れないほどの冊数を借りてしまうところでした。ちなみにこのワドルディは、本のページがパタンと閉じてしまうのを防ぐためにいます。それにしてもアンバランスすぎる。最近は、寝る前に本を読んでスマホを見ずに眠りにつくのが目標。

コングラボードもらっちゃった🎉 「手書き」のメリットについて書きました！ ★文章力を鍛える ★メンタルを安定させる ★夢や目標を叶える ★感覚過敏のある方におすすめのアイテムもご紹介！ あなたは「手書き」が好きですか？ https://note.com/solano_kanata/n/n57a95b30f0e5

☆朝快適に目覚める方法 寝る直前においしい朝ご飯をイメージして寝ること！ 最高の朝ご飯メニューを決めて、楽しみにして寝る😋 早く起きたくなるでしょ？ さて😌 明日の朝ご飯は「鮭フレーク卵かけご飯🍚🍳🍵😊」にしよ！

どうか１日の最後に、 口角を上げてみてください。 人は、 幸せだから 笑顔になるのではありません。 笑顔になるから 幸せになるのです。 今日も１日、 頑張った自分に向けて、 「本当にお疲れさま」と 笑顔でねぎらってくださいね。 今日も 本当にお疲れさまでした。