人気の記事一覧

しんどい時こそペンを持とう

1か月前

自己紹介|はじめてのnote

起床後に思いつくことをA4ノートに書いたらnoteの記事を書く気力が失せてしまった......

カフェは思考の飛躍の入場料(コーヒー付き)。自分時間を買ってるおかゆのセルフmeetingの話

書いて心を整える新習慣!書く瞑想ジャーナリングのやり方と効果を解説🌈

3週間前

ますますジャーナリングが楽しい

3週間前

私には、noteのネタ帳がある。 思いついたら忘れないようにすぐ書くのだが、ジャーナリングみたいで楽しいなあと思う。字はひどく汚いが。 noteはこんなところでも私の精神衛生に貢献してくれているのだと思うと、しみじみありがたい。

ジャーナリングで1年を振り返ったら来年したいことが見えた

「重度うつ病・4つの精神疾患・失ったもの・得たもの」当時のジャーナリング「写真」初公開

人生を激変させる『手書きノート術』

INFJほどMBTIが好きな人たちいないと思うって話🧚🏻‍♂️

1か月前

珈琲と音楽と至福のジャーナリング

1か月前

1日1個✍️30日間ソウルノートチャレンジ|#255 Letter♡

¥100
1か月前

初心者でも簡単!ジャーナリングで自分の強みを見つけてnoteを書く方法

¥300
3週間前

2025年の漢字一文字を「創」に決めるまでの“内省の旅”

8日前

無職の僕が毎日やっている「為になる事」

1か月前

ジャーナリングを3年半やってみた結果【30代主婦の暮らしの変化】

私の手帳たち(3冊の使い分け)

23時間前

やりたいなら、やればいいんだよ。

noteは夢が叶う場所

2025年は「軸」|縁起のいい日手帳を開いて思うこと

3週間前

誰も知らない私の悩み

【雑談】無印良品の日めくりカレンダー

不安になりやすい私が取り入れた習慣✍ ┊ INFJ主婦のひとりごと

100人でジャーナリングしました。

ジャーナリング(書く瞑想)を5年続けて思うことと見えたこと

海外移住はゴールではなく、スタートである

ウィッシュリストが叶わない理由

3ヶ月間内省を日常にしてみたら、ほどよい他人の目がありつつ気軽に書く場所が必要だったと気づいた

29歳で仕事をやめてワーホリに行っても大丈夫だった話

【書く瞑想】ジャーナリングの習慣化の、いい影響が強力です。

書くだけで変わる!ジャーナリングがもたらした10の奇跡(後期編)

「noteに書く」はセラピー

3か月前

「5分だけ」習慣タスクで、僕の毎日は楽しくなった

2か月前

2025年、自分のしたいと思ったことを、全力で取りにいく「覚悟」を持つ

朝5時起き!アラフォー主婦が始めた、朝習慣の効果がすごかった

はじめてのnote

1か月前

言葉にして「わたし」を知っていく時間。

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【手帳の中身】朝10分の自分が整うジャーナリング

【書く瞑想】1日1ページの心の記録

2週間前

#今年学んだこと

1か月前

ジャーナリングのススメ:人生の航海日誌のつけ方をみつけよう

1か月前

ネガティブかな。って投稿もしてみよと思った理由

万年筆とジャーナリング たゆたう心 INFJ

2か月前

【一日15分】人生をデザインする方法

1か月前

本当は、なにひとつ心配がない理由

2025年にやりたいことを書き出してみると自分の本音が見えてくる

無職の不安を少しでも和らげるには…

1か月前

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