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人生を激変させる『手書きノート術』

誰も知らない私の悩み

「noteに書く」はセラピー

1か月前

「5分だけ」習慣タスクで、僕の毎日は楽しくなった

【手帳の中身】朝10分の自分が整うジャーナリング

【元ニート】ジャーナリングを1年やったら人生好転した

2週間前

万年筆とジャーナリング たゆたう心 INFJ

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#12 継続は力になる

ガストのモーニングでジャーナリングが良すぎた

1か月前

使いたいのに使いこなせないもの

5日前

【自己紹介】noteはじめました

3日前

言葉にして「わたし」を知っていく時間。

収益もフォロワー数も気になるけど、とらわれすぎないでいたい。私は「エッセイスト」なのだ。

誕生日をむかえたので34歳で叶ったらうれしいことを残しておく

24時間を最大限活用するための、時間管理方法

2週間前

無職の僕が考えた無職の為の『自己投資術』

ペン1本で完結する手帳術

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手帳にはフリクションペン

ライターの肩書きを捨ててみた

自己成長のためのジャーナリング 具体的な方法

書くことの力で不安を解消|新しいノートとジャーナリングで始める心の整理

パンとクリームシチューのお昼ご飯 自分を甘やかす日

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愛しきノートたち。

【ジャーナリング】「書く瞑想」30日間やってみた感想

ジャーナリング歴40年以上、ライター江角悠子さんに聞く、夢が叶う魔法のノートの秘密

3か月前

今週は手帳術&ノート術の本を読みました。(毎日1冊KindleUnlimited読書)

坂口恭平『生きのびるための事務』note版を読んで

2週間前

自己肯定感が爆上がりする意外な習慣

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ついに買った!ほぼ日手帳の話

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頭のノイズの正体はなんだ

無料でできる!自由な人生を手に入れるための簡単な方法✨

#103 書くことで癒される

1か月前

ストレングスジャーナリングについて

だから、書かずにはいられない

ジャーナリングアドバイザーのKanaさんとお話しました!

いる?いらない?悩みに悩んで買ったiPad、その結果は…

(昨日)7日目〜!全然頭が回らない日だった。文章を組み立てられなくてnoteもお休み。毎日同じリズムで生きたいを手放します🤲 無理せずそのときの流れに乗るでよし。抗わないで委ねたらまた真ん中に戻ってくるよと自分に言っていく。

「書く瞑想」ジャーナリングのすすめ

あなたの朝の習慣はなんですか?私は毎朝書いています

「行動すれば次の現実」その2

わたしのためのわたしでありたい

ジャーナリングの魅力とアイデア3選

ジャーナリング

29歳で仕事をやめてワーホリに行っても大丈夫だった話

紙とペンと少しの時間で夢を叶える方法

日本語講師、挑戦中。

2か月前

2024年10月1日 思いつき人生

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時短勤務ワーママな私が抱える「無価値感」

スマホより小さいスクラップブック。MINI ART BOOKを作る

ノートとペンとサンマルク