習慣化・続けるコツは”Don't think&feel “ どこまでも無心モードがよさそうな話
こんにちは。塩とおかゆです。
さて今日は、「習慣化」というみんなが大好きで、全人類共通に長年叶えられないでいる暴力的なテーマです。
この暴力的なテーマに対して、
「ただ、これ無心にやればいいだけなんじゃない?」
っていう核心であり、確信に近づいたよ。という話です。
最近のもっぱらのおかゆのテーマは、「習慣」「継続」です。
この手の本って、信じられないくらいで出てますよね。
おかゆは関心のある分野が発生すると、その類の本を短時間でどっさり10冊くらいざっと読みます。
そ