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「こだまでSHOWか?」

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ChatGPTと学ぶ407:家庭料理と健康編【第五回】家庭料理で取り入れる食物繊維と腸内環境改善

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増え続けるウォーターケフィア。。。

賞味期限1週間後の牛乳ケフィアを喰う!「ケフィア自作2回目」その後 スクチャイDIY日記007 2024.11.14

拒否

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2024年5月23日(木)「醗酵食品・ケフィアグレインで作るヨーグルト」

9か月前

松ぼっくり豆乳ヨーグルト第2世代完成 スクチャイDIY日記006 2024.11.13

ケフィア自作2回目 スクチャイDIY日記003 2024.11.09

ケフィアを作ってみたら

過ぎたるは猶及ばざるが如し。

8か月前

近況

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腸活から始めるヘルシー美容法:ケフィア発酵エキスのすすめ

世界の食卓から学ぶ!腸活で免疫力を高める7つのレシピ

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6か月前

52.健康生活で再開させようとしているものたち。

53.常温ではケフィアできなかった...。

最近ハマっている「ケフィア」という飲み物。程よい酸味と炭酸が気に入っています。 これを飲むだけで何となく健康的なことをしている気分になれるのも良いです笑。 お店に行ってみたら色んな種類があったので、少しずつ試してみようと思います。着色料無しなのにカラフルなのもお洒落!

ウラジオストク生活95日目〜ビーツ✖️ケフィール〜

長生きの秘訣

ウイルスや体に合わない薬をデトックス

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すごいすごいケフィアウォーター①

ケフィアウォーター始めました❤ - 腸活シリーズ➀

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そういえば「ヨーグルトきのこ」ってありましたね

KEFIR 〜ケフィア(日本語版)〜

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ケフィアでスフレケーキ♪

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最強の朝食

Cookieについて

【魔女の腸活】ケフィア水試してみました

農家のスープはピンク色

中年は無理するべからず  残り32日

ケフィアバナナ

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声の日記★おいしいのおススメ

ケフィアとヨーグルトの違い

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3年目のぼくから、これから留学する君へ:保険編

なぜみんな投資詐欺や詐欺商法に騙されるのか?

2018年8月の記録No,27

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留守で1週間放置のケフィアを喰う! スクチャイDIY日記017 2024.12.01

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松ぼっくり「牛乳」ヨーグルト完成 スクチャイDIY日記008 2024.11.15

速報!ケフィア2世代即時誕生! スクチャイDIY日記004 2024.11.10

むっちゃ簡単な「ケフィア(ヨーグルト)」作り スクチャイDIY日記002 2024.10.25

発酵食品は突然大流行したが、それは何であり、どのような利点があるのか?

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