スーパーの棚にお米がなくてももち米があったので、今日は山菜おこわにすることにしました。

風きついけど🌬️秋らしいいいお天気☀️今日の昼食。昨日のおでん🍢の残りにニシン入れた。おこわご飯。ほうじ茶。お腹ぱんぱん🤣眠気🥱出てきたけど午後から用事あるので横になりたいのを踏ん張ってる😛10月も下旬となりあれよあれよという間に今年もあと2ヶ月ちょい🤭うひょぉ。毎日のわたしを大切に

「もち米」は、身体を温め、体力回復や慢性疲労を改善してくれます。 疲労回復には「山芋おこわ」で、 胃の調子が悪いときは「もち米おかゆに、大根おろしをのせて」 の食べ合わせで効果が高まります。