✳︎海景🌊ドライブ🫘赤飯事情〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎

海辺ドライブ

ようこそ伊豆へ
ディープな南伊豆へ

伊豆の海景をどうぞ
と
海辺ドライブ

伊豆半島先端
あいあい岬
サウスポイント

巡って
西海岸を少し上って
ティハールでカレー
唐揚げ丼　チャイ
夕日が丘展望公園

日没待つには
時間がありすぎて

弓の形の砂浜　
弓ヶ浜　
石がゴロゴロ
逢ヶ浜
岩の形　黒い猫
見て　観て
夕焼け
温かく染まる空
打ち寄せる穏やかな波

浜のススキ
まだ艶やかに　なめらかに
風にそよいで

　　　　🔸

　　　　🔸

　　　　🔸

昨日も
一昨日に続いておこわ

昨日は赤飯

その訳は
間違って餅米を買ったから

美味しいお米の
生産者の方の
お名前見つけて
嬉しくて

その方の名前だけ
見て買ったら
餅米だったのよね〜

一昨日はキノコおこわ
昨日は赤飯

美味しいお米
美味しい餅米

まだまだある

ぜんざい作ったし
餅つくかな

餅つき機
あるんだけど
かわいいサイズで
たおやかで
少しづつしか
つけない
奥ゆかしい姫

餅つき機は
たくましくても
よかったな〜

栗おこわ
も
浮かんでは消えてゆく

栗
めんどくさいよなぁ

　　　　🔹

　　　　🔹

　　　　🔹

南伊豆今朝7時の
気温13度湿度73％気圧1018hPa

晴れ空木曜日

立冬　

今日　朝7時20分に
立冬　太陽黄経225°
迎える

暦の上では
もう冬

温かいなぁ

。。。。。。。。。。

✳︎昨日のMENU✳︎

◇朝　茶

・ブレンドフレーバーティー
〜水、メイプルアップルシダーティー（ティーバッグ）

・ナッツなど
〜ドライフルーツ入りmixナッツ、カロリーメイト（バニラ味）

　　　　🫖

　　　　🥜

　　　　🍁

◇ブランチ

・赤飯

〜水、伊豆産餅米、香り米ヒエリ、固茹で小豆、塩／ごま、塩

・味噌汁
〜水、出汁粉、煮干し、昆布、信州系味噌、油揚げ、豆腐、玉子、小松菜

・サラダ
〜レタス、バジル、コーン缶、はんぺん（明太子サンド）、クレージーソルト

・紫蘇昆布
〜水、昆布、きび砂糖、醤油、味醂、塩漬け穂紫蘇

・生姜酢漬け
〜生姜、塩、甜菜糖、米酢

・ホット珈琲
〜クロネコブレンド（自家焙煎珈琲豆シロネコ）

　　　　🌿

　　　　🫘

　　　　☕️

◇おやつ＆夕　

・カフェ　ティハールにて
〜カレー、ハニートースト、チャイ、カレーパンetc

・ナッツ＆チーズ
〜mixナッツ、ドライフルーツ、カマンベールチーズ

・パン＆おにぎり
〜赤飯（ブランチと同じ）、シナモンロール、カレーパン

・味噌汁
〜ブランチと同じ

・万田酵素
〜ドリンクタイプ

・炭酸水

　　　　🧀

　　　　🥖

　　　　🥜

。。。。。。。。。。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

今日も
美味しく
健やかに

〜〜〜〜〜ご飯の呪文

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