12月23日　あさごはん

　おはようございます。

　昨夜は部屋がとても寒く感じて
（室内温度は5.1℃）・・・
耳が冷えて眠れない感じ。

　お布団を深く深くかぶって
眠りにつきました💤

　マスクは装着しているんだけど…
耳を温めるグッズも要るかな？
（ｴｱｺﾝは苦手なのでできたら
　使いたくないので。室外機の
　音？振動が耳に障るので▼）

少しずつ明るくなってきて…
屋根の上にうっすらと雪が積もって
いるのが確認できました。
　見ているだけで寒くなりますねぇ。
予想最高気温は5℃だって。
　　　覚悟して過ごそうと思います。

きょうのあさごはん

12月23日　朝食

　いつもどおり　いろんなものを
ちょこっとずつ(*^-^*)

　後期高齢者2名・・・
お餅は危険かな？と思い…
（身近で亡くなった方がいて。）
気持だけでも　っともち米を買って
きて　おこわを炊きました。

　父の好きな栗・・・
お正月用にと買ったんだけど
使っちゃった(*^。^*)
　また買ってこなくちゃ。

　餃子の皮と野菜のスープ。
熱々をいただきました。

　体があたたまりますね。

　外は冷たい雪が❄

　寒さのせいか咳コンコン😷
あさのおさんぽは控えて…日中出かける
予定があるので　その時にチョコッと
歩こうかな。

　今年も残りわずか。
楽しい年末年始を過ごすためにも
健康管理をしっかりして過ごそうと
思います。