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#うつ病
💁📚45【ずるい攻撃をする人たち】ってコワ……911
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「ずるい攻撃」をする人たち
周りが気づかないやり方で、苦しめられていませんか？
経験豊かな心理セラピストが教える「受動攻撃」をする人の心理と対処法大鶴和江（心理セラピスト、心理分析•心理セラピー講師、リトリーブサイコセラピー協会代表理事）
青春出版社 202頁
2024/4/25
朝日新聞広告
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📚42【たぶん私たち一生最強】おぉ〜っ‼︎ 891
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たぶん私たち一生最強小林早代子（1992年埼玉生まれ、早稲田大学文化構想学部卒、第14回「女による女のためのR-18文学賞」読者賞）
新潮社
2024/7/25初版 218頁
初出 小説新潮2018/11月号
朝日新聞広告
あのね、この本、本当に面白いです。
難しいことを考えないで読めちゃいます。
気持ちの良
💁📚41子どもは､親介護の責任者じゃない❶ 884
※ヘッダー画像は、語り手の著書表紙を加工しています
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「 #親不孝介護 」のすすめ
2024/9/18〜20 #朝日新聞
語り手 #NPO法人となりのかいご #川内潤 代表理事
聞き手 #鈴木彩子
ヘッダータイトルをご覧になって嫌な気分になる方がいらっしゃるかもしれない。
親御様の介護を「疑問に思うことなく」「自発的に」「負担を感じずに」
📚32【アルプス席の母】に熱くなる 787
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アルプス席の母早見和真（1977年神奈川県生まれ、日本推理作家協会賞•山本周五郎賞など受賞）
小学館 351頁
2024/3/20初版
高校野球を書いた物語は数々あれど、その母親が主人公というのはかなり珍しいのではないのかな？
あるのかな？
私は初めて読んだけど……
主人公は看護師で、夫を亡くしたシングル
📚26【しんがりで寝ています】って､どーゆーこと⁇ 740
【ちょっとお邪魔いたします】
以前投稿したレビューを、あろうことか編集されたご本人がお読みくださいました、わぁ〜っい‼︎
中村天風財団（公式）様もリポストしてくださいました‼︎
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ここからが今回の本文です↓↓↓↓↓
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しんがりで寝ています
三浦しをん（1976年東京生まれ、直木賞、本屋大賞ほか受賞）
集英社 302頁
2024
📚25【またうっかり、自分を後回しにするところだった ずっと人の顔色をうかがって生きるなんて、あなたがもったいない! 「稀代の哲人」によるたった今から人生が好転しはじめる52の教え】という長いタイトルは反則技ですよね 736（追記4/23PM）
※ヘッダー画像は表紙部分です
またうっかり、自分を後回しにするところだった ずっと人の顔色をうかがって生きるなんて、あなたがもったいない! 「稀代の哲人」によるたった今から人生が好転しはじめる52の教え
中村天風（1876年東京生まれ、1968年92才で没）
アスコム社 284頁
2024/2/1初版
先ず初めにお詫び申し上げます。
告白します。
未読です。
「ジャケ買い」「表紙買い」ど
📚24【君のクイズ】ってそういう意味だったのね😳
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クイズが隠れていますね、お洒落……
君のクイズ小川哲（おがわさとし。1986年千葉県生まれ。東京大学大学院博士課程退学）
朝日新聞出版 189頁
小説トリッパー2022年夏季号初出
2022/10/30初版
未だ読んでなかったんか〜っい‼︎
はい、その通りです。
ちょっと前に話題になりましたね。
面白そうだけど、他に読みたい本があるし……と後回しにしているうちに
📚22【成瀬は信じた道をいく】愉快痛快‼︎
※ヘッダー画像は表紙部分です。
成瀬は信じた道をいく
宮島未奈（1983年 京都大学文学部卒 滋賀県大津市在住）
新潮社 199頁
2024/1/25初版
生活の癖を直しただのマイペースだのと書きながら、バタバタごたごたして、思いがけなく外出が続いた。
外出時のバッグには必ず本を入れる。
もちろん退院する母を迎えに行って、グループホームに送り届けたときも（3/1）。
お疲れモードのときは気
🤱【あなたの為を思って】タイトル
※「人としてどうなの？」という表現が含まれます。
ご注意ください。
※『あなたの為を思って』に（こっそりと）改題しました（2024/7/28）
前回⤵️
マガジン。ここに収納して行きます⤵️
出かけるつもりでさっさと家事を片付けたのに、何となく体調が良くない気がして予定を返上した。
こんな簡単なことが、今までできなかったなんて、馬鹿みたい。
「頑張る」「根性」がデフォルトだったからね。
ご
📚21【おひとりさまの逆襲】というより【介護保険改悪】について
※ヘッダー画像は表紙部分です
おひとりさまの逆襲#上野千鶴子 （1948生、社会学者、 #東京大学名誉教授 、 #認定NPO法人ウィメンズアクションネットワーク理事長 ） #小島美里 （1952生、元市議、 #NPO法人暮らしネット •えん代表理事 、障がい者•高齢者等事業運営）
#ビジネス社 238頁
2023/5/1初版
#フェミニスト とか #ジェンダー社会学者 と呼ばれる方は沢山いらっ
📚20【わたしたちの親不孝介護】は親も家族も幸せにする介護‼️
※ヘッダー画像は本書表紙部分です
#わたしたちの親不孝介護
「親不孝の呪い」から自由になろう#NPO法人となりのかいご川内潤+#日経ビジネス編集部
#日経BP 279頁
2023/11/27初版
過激なタイトルに、親孝行な皆様はギョッとされたかもしれない
私？「よくぞ書いてくれました‼︎」
読んで納得‼︎ほうらね、思った通り‼︎
この本、実は続編
前書をちょいとご紹介
#親不孝介護 #
📚19【不調の9割はスマホ姿勢から】ボディも引き締まると思うよ🤗
不調の9割はスマホ姿勢から
姿勢をちょっと変えるだけからだレッスントレーナー奥谷まゆみ（1964年生まれ 奥谷まゆみ 心理療法•整体を学び、KARADAレッスンスタジオ主宰）
さくら舎 158頁
2023/9/7初版
※ヘッダー画像は表紙部分
体調を崩していて、だからこそ読んでみようかな？と思った本書
「ストレートネック」や「骨盤を立てて」と耳にしたことがある人は多いと思う
「ではどうすれば
📚16【デプレッション カリカチュア】早口言葉ではありません👄（加筆11/27AM）
デプレッション カリカチュア
飯島幸生（精神保健指定医•精神科専門医•医師会認定産業医•医学博士）
星和書店 169頁
2022/12/18初版
※ヘッダーは表紙部分
激混みの整形外科待合室
本日は午前診のみ&明日は休診
待つのは覚悟
コメント返信&記事拝読の予定
Xには繋がるのにnoteが開かない
本と付箋を持って来ていて良かった
お陰で読み切ってしまったわ
「亥の子餅」の幟が目に入った